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学芸大学パーソナルトレーニングジムおすすめ2選【2022年版】
目次(表示させると見出しが見られますよ!)
学芸大学パーソナルトレーニングジムおすすめ2選
LIME(ライム)学芸大学店
女性に人気の神楽坂・飯田橋・市ヶ谷をはじめ首都圏に13店舗構えるライムパーソナルトレーニングジム。
専門家のトレーナーがあなたの生活スタイル、運動歴、既往歴、姿勢、動作から最適なエクササイズの方法をプランニングします。
入会前のカウンセリングの際には、まずは、トレーナーがあなたのカラダに最適なトレーニングを行うために30分~1時間程度のカウンセリングを行います。更に実際にトレーニングを行っていきます。
トレーニングはあなたのカラダに合った形でライムパーソナルトレーニングジム独自のメソッドを用いて行います。
姿勢評価から始まり、準備運動も入念に行うため、久しぶりの運動の方でも安心です!
無理な勧誘はありませんので、まずはカウンセリング・と体験トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか?
住所
東京都目黒区鷹番2-15-18
ホワイトガーデン404
電話
03-6260-8262
営業時間
9:00~24:00(年中無休)
最寄り駅
学芸大学駅から徒歩2分
価格
入会金
35,000円(税別)
16回あたりの金額
198,000円(税抜)
コナミスポーツクラブ 碑文谷
日本最大級コナミスポーツクラブです。
生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる「トータル健康パートナー」コナミスポーツクラブ。
無理なく太りにくいカラダヘ!1回30分の運動と食事のコントロールで基礎代謝をアップして、太りにくいカラダをつくります。インストラクターの運動と食事の両面からマンツーマンサポートで無理なく続けられるようにアドバイスします。
引き締まった魅せるボディをボディメイクプログラムでは、『引き締まった筋肉でスタイルをよくしたい!』という方におススメです。トレーニングとプロテインがセットになったプログラム。筋肉を正しくつけてスタイルアップを目指します。
バランスのとれたしなやかな美しいカラダを目指すプログラムでは、『ピラティスビューティーメーカー』という専用のサポート器具を使い、お腹の内側の筋肉、太ももやお尻の筋肉も引き締めます。動作のクセや姿勢をリセットしてバランスを整えて美しいしなやかなカラダを目指します。
ヒップを鍛えてメリハリのあるヒップラインを手に入れるために、ボディメイク効果の高いトレーニングシステムで、ヒップを中心にしたトレーニングを行います。ヒップを鍛えることでボディラインにメリハリが生まれます。正しいカラダの使い方を覚えることができ、姿勢の改善も期待できます。
かっこいい魅せて使えるお腹周りを目指すプログラムは、「お腹を引き締めたい」「腹筋をわりたい」「体幹(コア)を安定させたい」という方の、体幹(コア)・腹部を集中してトレーニングを行うパーソナルプログラムです。
住所
東京都目黒区碑文谷2-1-24
電話
0570-000-573
営業時間
[月火木金] 9:00~23:00[土] 9:00~22:00
[日・祝休日] 9:00~19:00
休館日※施設利用不可日
毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
最寄り駅
学芸大学駅から徒歩7分
「鷹番」バス停より徒歩1分
価格
入会金
4,290円~
16回あたりの金額
84,700円(税抜)
東京都内の他地域のパーソナルトレーニングジム
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