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ライザップ姫路店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)姫路店は、大型店舗として兵庫県姫路市に2015年10月オープン!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)姫路店の店舗情報

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F

最寄り駅

  • JR 姫路駅 より 徒歩5分

店舗へのアクセス

  1. JR線姫路駅の中央口(姫路城方面)を出ます。
  2. 大通りを姫路城方面に直進しますと1階にスーツカンパニーが入っているビルが見えます。
  3. そちらのビル(WATビルディング)の4階がRIZAP姫路店でございます。

ライザップ姫路店スタッフ紹介

ライザップ姫路店・オールメンバーズ

こんにちは!RIZAP姫路店です!本日よりRIZAP姫路店公式Instagramスタート致します✨RIZAP姫路店の情報やお得なキャンペーン等みなさんにお届け致します‼︎ .現在8名のスタッフが在籍中です💪皆さまのご来館心よりお待ちしております。

ライザップ姫路店・狩谷 店舗責任者マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!お待たせいたしました✨本日から店舗スタッフの紹介を致します‼︎本日は店舗責任者マネージャーの紹介です💪【名前】 狩谷マネージャー【ニックネーム】か〜り〜【出身地】岡山県【好きな食べ物】鯖(特に焼鯖)【マイブーム】ローソンのブラックコーヒーM☕️(香りと苦みが絶妙♪)【座右の銘】努力しても成功するとは限らないが、成功している人は努力した人である【特技】利き腕無し(テニスも両フォア🎾)、物事の本質を見極める 頼れるみんなのお父さん的存在です‼︎皆さまにお会いできることを楽しみにしております‼︎

ライザップ姫路店・小林トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!久しぶりの更新です!店舗スタッフの紹介第2弾💪姫路店の爽やか癒されトレーナーこと小林トレーナーの紹介です✨【名前】 小林トレーナー【ニックネーム】コバ【出身地】広島県【好きな食べ物】お好み焼き【マイブーム】ダーツ🎯【座右の銘】一期一会【特技】コーラ一気飲み(500ml)是非一緒に楽しくセッションしましょう😊

ライザップ姫路店・近藤マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第3弾💪姫路店の神様的存在の近藤マネージャーの紹介です✨(はい、ひょっこりはん‼︎)(流行には敏感です。)【名前】 近藤マネージャー【ニックネーム】こんちゃん【出身地】大阪府【好きな食べ物】焼き鳥【マイブーム】写真📷【座右の銘】為せば成る【特技】子供をあやす(姪っ子ちゃんには甘いです☺️)身体の悩みなら私にお任せ下さい!

ライザップ姫路店・大西トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!久しぶりの投稿です!これから毎週投稿頑張ります!店舗スタッフの紹介第4弾💪姫路店のムードーメーカー大西トレーナー✨【名前】 大西トレーナー【ニックネーム】RYUSEI【出身地】神戸【好きな食べ物】パンケーキ、みたらし団子、チーズケーキ【マイブーム】スイーツを食べに行く🍰【座右の銘】人生一回、悔いなく何事も全力で!【特技】鶏肉とスクランブルエッグを最高に美味しく作ること🍳笑顔溢れるセッションを提供します👍

ライザップ姫路店・中野トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第5弾💪姫路店のツッコマレ番長あっちゃんです✨【名前】 中野トレーナー【ニックネーム】あっちゃん【出身地】姫路【好きな食べ物】パクチー以外何でも好きです🍀【マイブーム】サイクリング最近オシャレな自転車買いました🚴‍♂️✨【座右の銘】人に優しく☺️【特技】字を書く事(字が綺麗です✏️)癖になるテンポ感でレッツセッション👍

ライザップ姫路店・森島トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第6弾💪姫路店のキラキラボーイ✨【名前】 森島トレーナー【ニックネーム】みつお【出身地】兵庫県明石市【好きな食べ物】クリームシチュー【マイブーム】進撃の巨人を一から見ること!アニメ大好きです🤗【座右の銘】志を大切に【特技】サッカー⚽️僕と結果にコミットしましょう!

ライザップ姫路店・宇良マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第7弾💪姫路店のダンボ🐘こと宇良マネージャーです!【名前】 宇良マネージャー【ニックネーム】おーさん【出身地】兵庫県【好きな食べ物】唐揚げ、餃子、辛い物🌶【マイブーム】御朱印集め【座右の銘】生きてるだけで丸儲け⭕️【特技】電卓の早打ち カウンセリングでお会いできるのを楽しみにお待ちしております!ライザップでコミットしましょう!

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

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