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ライザップ西宮北口店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)西宮北口店は、大型店舗として兵庫県西宮市に2016年11月オープン!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)西宮北口店の店舗情報

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

兵庫県西宮市芦原町 9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F

最寄り駅

  • 阪急神戸線 西宮北口駅 徒歩8分

店舗へのアクセス

  1. 阪急神戸線 西宮北口駅の南西口を出て正面のバスロータリーに出ます。
  2. そのまま直進し、交差点「芸術文化センター前」を右折します。
  3. そのまま直進し、1つ目の交差点を左折します。
  4. 「両度町東」の交差点まで出ます。
  5. 斜め右手前にバーミヤンが見えます。そちら左隣のビル、「西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス」の1階がRIZAP西宮北口店で御座います。

ライザップ(RIZAP)西宮北口店の様子

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・入口

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・入口

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・フロント

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・フロント

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・通路

ライザップ(RIZAP)西宮北口店・通路

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

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