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ライザップ川口店【男女口コミ・評判】120件以上!!予約はコチラ!!

 2017/12/21 ライザップ店舗 関東   4,564 Views
【本ページはアフィリエイト広告が含まれています。】

ライザップ(RIZAP)川口店の店舗情報

ライザップ(RIZAP)川口店は、大型店舗として埼玉県川口市に2018年1月28日(日)オープン!

ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!

【必見】ライザップ紹介制度を使ったお得な入会方法はコチラ!!

ライザップ入会で、今話題のコンビニジム「chocoZAP」が無料で通い放題!!

ライザップ川口店のコロナウイルス対策について

ライザップ川口店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

  • 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
  • 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
  • 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
  • マスク着用による飛沫防止
  • トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
  • トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
  • オンラインでのサービス提供
  • Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など

部屋数

  • セッションルーム数:5
  • フリートレーニング・マルチマシン3台
  • カウンセリングルーム数:1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

施設情報

マルチマシーン シャワールーム ロッカースペース シューズお預かりサービス(有料) Wi-Fi ミネラルウォーター ウェア(上下) ヘア・ボディウォッシュ メイク落とし ドライヤー

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F

最寄り駅

JR東北本線 川口駅 東口徒歩2分

店舗へのアクセス

  1. JR川口駅東口1Fを出て、ロータリーに沿って左側に歩いていただきますと、ライオンの像が乗っているビルがあります。そのビルの左側の道を進んでいただき、
  2. 左手側にマンション『プライムアーバン川口』がございますので、そちらの2階が【RIZAP川口店】でございます。

 

ライザップ(RIZAP)川口店の様子

ライザップ(RIZAP)川口店・フロント

ライザップ(RIZAP)川口店・フロント

ライザップ(RIZAP)川口店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)川口店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)川口店・通路

ライザップ(RIZAP)川口店・通路

ライザップ(RIZAP)川口店のスタッフ紹介

RIZAP川口店・店舗責任者の中山トレーナー

RIZAP川口店・店舗責任者の中山トレーナー

RIZAP川口店 スタッフ紹介
店舗責任者の中山です。
夢はきっと叶います。人生を変えるきっかけとしてRIZAPで挑戦してみるのは如何でしょうか?
スタッフ一同心よりお待ちしております。

RIZAP川口店・嶌田カウンセラー

RIZAP川口店・嶌田カウンセラー

☆スタッフ紹介☆
本日は川口店のカウンセラーさんのご紹介です。

お客様の未来のきっかけ作りを。時には中間カウンセリングにてお悩み相談を。

あなたはひとりではありません。一緒に悩み、導き、喜び、サポートをさせていただきます。始めるのに遅すぎるなんてことはありません🌸

本人コメント

こんにちは川口店カウンセラーの嶌田です。楽しむことを忘れずに。最高の人生とお身体を一緒に作りましょう!

RIZAP川口店・滝山泰貴トレーナー

RIZAP川口店・滝山泰貴トレーナー

☆川口店スタッフ紹介☆

こんにちわ!

川口店トレーナー滝山泰貴です。

普段漠然と「こんな体になれたらいいな」と思っている方はたくさんいらっしゃると思います。
それを「なりたい!」に変え、全力で叶えるお手伝いをさせて頂くのが私たちの仕事です。

人生を通し、誰もが健康で自己実現の可能性に溢れる社会。

そんな世の中に少しでも近づけたいという想いを胸に、私たちは日々働いております。

必ず人は変われます。

一人では難しいことも、人と人とが本気で向き合ったとき、大きなエネルギーが生まれることを私たちは知っています。

もし「変わりたい」という思いを持っているなら、いつでもご相談ください。

私たちは誰よりも身近で、あなたの「変わりたい」を全力でサポートします。

RIZAP川口店・四十物 (あいもの)きく恵トレーナー

RIZAP川口店・四十物 (あいもの)きく恵トレーナー

☆スタッフ紹介☆

こんにちは!四十物 (あいもの)きく恵です。4月から川口店に異動して参りました。

女性の皆様の変わりたい!を全力でサポートさせて頂きます。

現在、年齢は44歳で子供も二人います。女性ならではのお話しもしながら、楽しくそして、厳しくトレーニングしていきたいです。トレーニングの楽しさを少しでも多くの方に伝えられたら私自身も嬉しいです。

食事のこと、水着の事、ポージング、悩みごとなど、私を見かけたら、お話し下さい!

一緒に解決していきましょう。

RIZAP川口店・加藤大輝トレーナー

RIZAP川口店・加藤大輝トレーナー

☆スタッフ紹介☆

皆様、こんにちは!!RIZAP川口店 トレーナーの加藤大輝です。

「ボディメイクを通して1人でも多くの方の人生を幸せにしたい!豊かにしたい!」そんな思いでRIZAPという会社に飛び込みトレーナーになりました。

私のモットーは事前準備の徹底です。一人一人に合わせた最適なトレーニングメニュー、お食事のご案内をするため徹底的に準備し、皆様をボディメイク成功へ導きます。1人でも多くの方の人生を幸せにし、そして笑顔をつくれるよう一生懸命サポート致します。

最高の人生を送るキッカケを共につくってみませんか?

RIZAP川口店スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。

RIZAP川口店・澤山トレーナー

RIZAP川口店・澤山トレーナー

☆スタッフ紹介☆

こんにちは!RIZAP川口店パーソナルトレーナー澤山と申します。

私はボディメイクを通じて沢山の方を幸せにする人材になりたいと思い入社致しました!

ボディメイク成功の秘訣は目標・目的が常に明確であり続ける事です。

RIZAPではその目標・目的を明確にし、お客様に人生最高のお身体を実現して頂きます。そして、生涯素晴らしいお身体であり続けることをサポートするのが私達の仕事です。

私の強みは明るさと笑顔です!毎日笑顔で楽しくボディメイクをサポートさせて頂いております。

RIZAPのボディメイクで人生最高の身体と自信を身に付けませんか?

RIZAP川口店スタッフ一同、皆様の御来館を心よりお待ちしております。

 

ライザップ(RIZAP)川口店のイベント情報

RIZAP川口店第2回見学会・2019年4月20日(月)昼の部13時~・夜の部19時~

RIZAP川口店第2回見学会・2019年4月20日(月)昼の部13時~・夜の部19時~

☘RIZAP川口店 店舗見学会☘
先月は、沢山の方にお越しいただきました。
ありがとうございました。

第2回見学会を開催いたします!
☑︎ストレッチポールについて
☑︎GWを乗り切るお食事
☑︎ゲスト交流
☑︎無料カウンセリング
☑︎無料体験(#withrizap )

ご家族やご友人、大切な方とお誘い合わせの上、お気軽に起こし下さいませ。少しでも、RIZAPを体感していただけたら幸いです。

川口店一同、お待ちしております☺︎

RIZAP川口店店舗見学会開催・2019年3月25日(月)15時~16時30分

RIZAP川口店店舗見学会開催・2019年3月25日(月)15時~16時30分

RIZAP川口店店舗見学会開催のご案内☆

皆様のボディメイクライフをよりよくするために埼玉県川口駅
RIZAP川口店より店舗説明会のご案内です。 .
RIZAP中の方も

RIZAPへの入会をお悩みの方も

ボディメイクされている方も

健康に興味がある方も

会員でない全てのお客様の参加が可能ですので興味のある方は是非ご予約くださいませ。料金はかかりません!

※ご予約が必要になりますので参加を希望される方はご注意くださいませ。 ※参加を希される方はDMに『店舗見学会参加希望』の旨と、「お名前」「電話番号」を記載の上お送りください。
ご連絡くださった方へ店舗よりご連絡をいたします。 ※会員様は担当もしくは店舗へ直接お申込みください。 .

場所:RIZAP川口店
日時:2019年3月25日(月)15時~16時30分

住所:埼玉県川口市栄町3-1-11プライムアーバン川口2F
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

ライザップ新商品ご紹介

BODY care ssシリーズ誕生

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「破壊」そして「再生」本気のBODY MAKEに寄り添い完成度を追求するアウターケア「BODYcareシリーズ誕生」

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ライザップ川口店 口コミ・評判

以下7点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。

  1. トレーニングの内容
  2. 食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)/li>
  3. 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
  4. 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
  5. 店舗の設備・清潔さ等
  6. RIZAPのコロナウイルス感染対策
  7. RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?

トレーニングの内容【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 その日の体調に合わせて、プログラムを変えて頂いている
  2. 22歳 女性 1人でできないことを頑張れます。
  3. 29歳 女性 楽しく筋肉痛になりながらトレーニングできている
  4. 39歳 女性 トレーナーさんがモチベーションを上げてくれるのが上手
  5. 34歳 男性 筋力の向上が感じられる
  6. 53歳 男性 知らなかったことが理解できる
  7. 34歳 男性 自分だけだと諦めている辛い時でも横からまだいける、と励ましてもらったことで15回達成出来た。お陰で終わった時、筋肉が悲鳴をあげていて翌日猛烈に筋肉痛になりましたw
  8. 45歳 女性 トレーナーが毎回寄り添ってくれている
  9. 49歳 女性 1回1回確実に狙った筋肉を鍛えられるように的確に誘導してくれるからです。
  10. 49歳 女性 とても親切
  11. 44歳 女性 体力を見ながら丁寧に指導してくれるから。
  12. 43歳 女性 私のレベルやその時の体調に合わせてトレーニングを行ってくれるのでとてもやりやすいです。今まで筋トレは私の中で辛いものだと思っていましたが、それがライザップに通うようになって変わりました。とても楽しいものだと感じられるようになりました。
  13. 45歳 男性 励ましてくれる
  14. 58歳 女性 自分に合った内容を考えて指導してくれる
  15. 54歳 女性 アプローチしたい箇所をしっかりと聞いて頂き、効率の良い内容になっていると思う。また、体調に合わせてのトレーニングもありがたいです。
  16. 52歳 女性 実際に14キロの減量に成功出来ました
  17. 25歳 男性 効果が実感できる
  18. 61歳 女性 毎回新鮮な発見があり、頑張ろう‼︎という気持ちになれる。
  19. 42歳 男性 目標の体重が確実に落ちている
  20. 65歳 女性 親切、丁寧にご指導してくださいます。

食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 好みに合わせて、アドバイス頂いてます。
  2. 22歳 女性 ためになることをたくさんおしえて頂きました。
  3. 29歳 女性 毎回足りてないものやオススメのもの等教えてくれてる
  4. 39歳 女性 アドバイスも的確に褒めてくれたり、欠点も指摘してくれる
  5. 34歳 男性 食事や栄養の新しい知識を提供してくれる
  6. 53歳 男性 今まで考えもしなかったことを教えていただける
  7. 34歳 男性 ネットで調べても詳しく載っていなく自分だけどと栄養成分が分からないメニューでも栄養サポートさんが詳細に調べてくれて、かつアレンジレシピも提案してくれて助かりました。
  8. 45歳 女性 毎日食事管理をしてくれています
  9. 49歳 女性 間違った食事のとりかたをしていると、指摘の理由と「こうしたほうがいいですよ。」と代替案を出してくれるので分かりやすいです。
  10. 49歳 女性 私の認識が追いつかない
  11. 44歳 女性 コメントに助けてもらいました。
  12. 43歳 女性 毎回丁寧にアドバイスしてくださりとても分かりやすいです。正直なところここまで詳しく丁寧にやってくださるとは思っていなかったので(すみません💦)とてもモチベーションも上がり、維持しやすいです。
  13. 45歳 男性 細かなアドバイスをくれて参考になる
  14. 58歳 女性 その都度適切な指摘がある
  15. 54歳 女性 とても細やかな返信!質問に対しても、とてもわかりやすく解説してくれます。
  16. 52歳 女性 豊富な知識と的確なアドバイスに満足しています
  17. 25歳 男性 評価及び課題が明確なので、非常に参考になっています。
  18. 61歳 女性 しっかり内容を見ていただき、良い点、注意点、今後の進め方を理由と共に指導頂けてる
  19. 42歳 男性 誉めながらもダメなところはしっかり指摘、アドバイスを頂ける
  20. 65歳 女性 参考になることをアドバイスしてくださいます。

担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 フランクだけど、丁寧な言葉使いですし、ただトレーニングだけの会話では無い
  2. 22歳 女性 たまにする私のお仕事のについての話が苦手です。
  3. 29歳 女性 体重落ちずに悩んだ時もしっかり相談のってくれるし、トレーニングが辛いながらに楽しい。
  4. 39歳 女性 凄く身体についてや食事について日々勉強し続けてる事が伝わります。話もトレーニングもとにかく楽しい
  5. 34歳 男性 明るく前向きにトレーニングに取り組めている
  6. 53歳 男性 毎回あの笑顔に救われる
  7. 34歳 男性 励ましてくれたり、休憩時に体のこと、食事のことなど知識をたくさん教えてもらえるので自分のモチベーションアップにも繋がっています。
  8. 45歳 女性 丁寧で素晴らしいです
  9. 49歳 女性 年代が似ているところもあり、トレーニング以外の話や、体の悩みなど気兼ねなく話せる雰囲気を作ってくれます。
  10. 49歳 女性 心遣いが素敵
  11. 44歳 女性 明るく、ハキハキした対応だがこちらのテンポに合わせてくれる。
  12. 43歳 女性 担当トレーナーさんはとても話しやすいので聞きたいことも遠慮なく聞くことができます。
  13. 45歳 男性 親身になってくれる
  14. 58歳 女性 丁寧にわかりやすく、状況に合わせて対応してくれる
  15. 54歳 女性 いつも寄り添って頂き、感謝感謝です!何でも話しやすく、甘え過ぎかな?って思うくらいです。
  16. 52歳 女性 いつも親身になって、アドバイスをして頂いています
  17. 25歳 男性 いつも元気に接して頂けているので、モチベションの継続にお力添え頂いております。
  18. 61歳 女性 聞き上手、また話させ上手、自分には無い考え方…考えさせられます。世界を広げていただいてると思います。
  19. 42歳 男性 誉めながらトレーニングしてくださるので、限界まで頑張る
  20. 65歳 女性 フィジカルだけでは無くメンタルな部分もサポートしていただいてます。

担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 いつも丁寧に対応頂いてます。
  2. 22歳 女性 親切の方が多いです。
  3. 29歳 女性 不満がないです
  4. 39歳 女性 対応がとても丁寧。他のパーソナルと比べてもレベルが違います。素晴らしい
  5. 53歳 男性 他のトレーナーのかたからも、アドバイスをいただくこともある
  6. 34歳 男性 店内は清潔で、スタッフさんみんな感じの良い方で安心しました。
  7. 45歳 女性 全スタッフ挨拶やサポートとてもよくしてくださります
  8. 49歳 女性 四十物さんは私が質問した事にすべて的確に答えてくれます。ご自身の体を鍛えているだけあり、知識量は半端ないです。店舗スタッフの方もいつもフレンドリーに接してくださりうれしいです。
  9. 49歳 女性 コロナ禍なので普段はもっと素敵な対応なのかと想像
  10. 44歳 女性 みなさん気持ちよく挨拶してくれました。
  11. 43歳 女性 ライザップに通うのがいつも楽しみなので、それはトレーナー始め、皆さんのお陰だと思います
  12. 45歳 男性 病気で入院してしまい休んでしまったが復帰した際、店舗全員から寄せ書きの色紙をプレゼントしてくれた。嬉しかった。
  13. 58歳 女性 丁寧、気持ち良い
  14. 54歳 女性 以前は、他のトレーナーさん等とお話しする機会がたくさんありましたが、フロントの無人化により、コミュニケーションが減ってしまいました。それが寂しいですね。
  15. 52歳 女性 いつも丁寧に対応して頂いています
  16. 25歳 男性 いつも明るい対応
  17. 61歳 女性 コロナ禍でお顔を拝見することが全く無くなり、とても寂しいなぁ〜と思いますが、仕方ないですね。以前のような家族的な雰囲気が恋しいです。店舗によっての違いもあるのでしょうか。
  18. 42歳 男性 感じ良く接してくださる
  19. 65歳 女性 担当トレーナーではない方も名前を覚えてくださり、声を掛けていただけます。

店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 いつも綺麗です。客がだらし無い部分は有りますが。
  2. 22歳 女性 とても綺麗です。
  3. 29歳 女性 いつもキレイです。
  4. 39歳 女性 白と黒で統一されててとても綺麗
  5. 53歳 男性 トイレがきれい
  6. 45歳 女性 常に清掃されていてきれいです
  7. 49歳 女性 どこを見ても汚い所がないです。いつも気持ちよく利用させていただいています。
  8. 49歳 女性 いつも綺麗にされている
  9. 44歳 女性 掃除等、きちんとしていた。
  10. 45歳 男性 常に綺麗で細部にまで清潔。気分が良くなる。
  11. 58歳 女性 たまに細かいところが気になる
  12. 54歳 女性 いつも綺麗に清掃され、気持ちよく利用出来ています。
  13. 52歳 女性 更衣室もトイレもいつも綺麗にして頂いています
  14. 25歳 男性 清掃が行き届いている。
  15. 61歳 女性 どこもしっかり清掃されてとても心地よい環境にしていただいてます。
  16. 42歳 男性 利用するトレーニングルーム、更衣室、トイレがキレイ
  17. 65歳 女性 いつも清潔です。

RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 抗原検査やアルコール消毒、検温など対策は行き届いてると思います。
  2. 22歳 女性 利用者が、マシンや体重計を消毒をすることを知らない人もいそう
  3. 29歳 女性 マスクもしているし気にならない
  4. 39歳 女性 掃除や消毒を徹底されてると思う
  5. 34歳 男性 個別レッスンのため、感染リスクは感じない。
  6. 49歳 女性 感染対策をしっかりとっていると思います。
  7. 49歳 女性 共用の場所は少し不安
  8. 45歳 男性 常にマスク着用。
  9. 58歳 女性 ちゃんとしてる
  10. 54歳 女性 同じ時間に大勢が集中するということも少ない。また、トレーナーさんも定期的に検査を受けているとの事。安心しています。
  11. 52歳 女性 スタッフが抗体検査をして頂いている
  12. 61歳 女性 平均的な対応かな
  13. 42歳 男性 マンツーマンレッスンだから。更衣室も混雑無し
  14. 65歳 女性 マンツーマンで不特定多数の人に会わない。

RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?【口コミ・評判】

  1. 51歳 男性 スーツのサイズダウンに成功している
  2. 22歳 女性 停滞期気味
  3. 29歳 女性 しっかりと落ちていて満足!
  4. 39歳 女性 1回前に通った時は目標をクリアできた
  5. 53歳 男性 まさかカロリー計算ができるようになるとは思っても見なかった
  6. 34歳 男性 まだ初めて2日目ですが、4キロ落ちています。
  7. 45歳 女性 BMGPファイナルに参加させてもらった
  8. 49歳 女性 はじめてから20キロ以上、健康的に痩せました。体も心も元気です。
  9. 49歳 女性 トレーナーさんが親身に寄り添ってくれるから頑張れる
  10. 43歳 女性 今まで食事制限で痩せたことはあっても、筋トレを行ったことはありませんでした。少しずつですが体の変化が見えてきているのが嬉しいです。今までは痩せてリバウンドしての繰り返しでしたが今回はリバウンドしなさそうなのでとても期待しています。
  11. 45歳 男性 体重が減った。人間ドックの結果が大幅に改善した。自分がもっと食事に気をつけアドバイス通りの生活を送ってたらもっと良くなったはずだと思う。自分が少し怠けてしまってる。
  12. 54歳 女性 ここまでの減量は、予想できなかった、というよりも無理と思っていた。しっかり結果に現れている。
  13. 52歳 女性 4ヶ月で14キロの減量は、期待以上です
  14. 25歳 男性 体重の減少や筋力アップが実感してとれる。
  15. 61歳 女性 この出会いがなかったら、今の自分は無い‼︎ と思っている
  16. 42歳 男性 残り4週間で当初目標の68キロに達成した
  17. 65歳 女性 年齢的に筋肉はつかないと思っていましたが、少しずつ筋力がつき抱えていた膝の悩みが改善されました。

全国のライザップ(RIZAP)店舗情報

ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)札幌店

青森県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)青森店

岩手県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)盛岡店

秋田県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)秋田店

宮城県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)仙台店

山形県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)山形店

福島県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)郡山店

東京都のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)神宮前店
  2. ライザップ(RIZAP)恵比寿店
  3. ライザップ(RIZAP)新宿店
  4. ライザップ(RIZAP)自由が丘店
  5. ライザップ(RIZAP)六本木店
  6. ライザップ(RIZAP)品川店
  7. ライザップ(RIZAP)池袋東口店
  8. ライザップ(RIZAP)池袋西口店
  9. ライザップ(RIZAP)銀座店
  10. ライザップ(RIZAP)汐留店
  11. ライザップ(RIZAP)上野店
  12. ライザップ(RIZAP)錦糸町店
  13. ライザップ(RIZAP)北千住店
  14. ライザップ(RIZAP)練馬店
  15. ライザップ(RIZAP)吉祥寺店
  16. ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
  17. ライザップ(RIZAP)町田店
  18. ライザップ(RIZAP)立川店
  19. ライザップ(RIZAP)八王子店
  20. ライザップ(RIZAP)葛西店
  21. ライザップ(RIZAP)下北沢店
  22. ライザップ(RIZAP)二子玉川店
  23. ライザップ(RIZAP)ウーマン池袋西口店
  24. ライザップ(RIZAP)ウーマン新宿店
  25. ライザップ(RIZAP)ウーマン銀座店
  26. ライザップ(RIZAP)ウーマン上野店

神奈川県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)川崎店
  2. ライザップ(RIZAP)横浜東口店
  3. ライザップ(RIZAP)横浜西口店
  4. ライザップ(RIZAP)関内店
  5. ライザップ(RIZAP)戸塚店
  6. ライザップ(RIZAP)本厚木店
  7. ライザップ(RIZAP)藤沢店
  8. ライザップ(RIZAP)小田原店
  9. ライザップ(RIZAP)たまプラーザ店
  10. ライザップ(RIZAP)ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)川口店
  2. ライザップ(RIZAP)浦和店
  3. ライザップ(RIZAP)大宮西口店
  4. ライザップ(RIZAP)南越谷店
  5. ライザップ(RIZAP)春日部店
  6. ライザップ(RIZAP)本川越店
  7. ライザップ(RIZAP)所沢店

千葉県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)船橋店
  2. ライザップ(RIZAP)千葉店
  3. ライザップ(RIZAP)松戸店
  4. ライザップ(RIZAP)柏店
  5. ライザップ(RIZAP)千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)高崎店

栃木県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)小山店
  2. ライザップ(RIZAP)宇都宮

茨城県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)つくば店
  2. ライザップ(RIZAP)土浦店
  3. ライザップ(RIZAP)水戸店

山梨県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)甲府店

長野県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)長野店
  2. ライザップ(RIZAP)松本店

新潟県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)新潟店

富山県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)富山店

石川県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)金沢店

福井県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)福井店

静岡県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)三島店
  2. ライザップ(RIZAP)沼津店
  3. ライザップ(RIZAP)静岡店
  4. ライザップ(RIZAP)浜松店

岐阜県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)岐阜店

愛知県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)豊橋店
  2. ライザップ(RIZAP)豊田店
  3. ライザップ(RIZAP)刈谷店
  4. ライザップ(RIZAP)名駅南店
  5. ライザップ(RIZAP)金山店
  6. ライザップ(RIZAP)名古屋栄店

大阪府のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)梅田店
  2. ライザップ(RIZAP)なんば店
  3. ライザップ(RIZAP)京橋店
  4. ライザップ(RIZAP)天王寺店
  5. ライザップ(RIZAP)堺東店
  6. ライザップ(RIZAP)江坂店
  7. ライザップ(RIZAP)枚方店
  8. ライザップ(RIZAP)岸和田店

兵庫県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)尼崎店
  2. ライザップ(RIZAP)西宮北口店
  3. ライザップ(RIZAP)神戸店
  4. ライザップ(RIZAP)明石店
  5. ライザップ(RIZAP)姫路店

京都府のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)京都河原町店
  2. ライザップ(RIZAP)京都四条店

奈良県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)奈良店

滋賀県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)滋賀店

和歌山県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)四日市店
  2. ライザップ(RIZAP)和歌山店

岡山県のライザップ(RIZAP)店舗

  1. ライザップ(RIZAP)岡山店

広島県のライザップ(RIZAP)店舗

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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

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