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ライザップ秋田店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ秋田店は、大型店舗として、秋田県秋田市に2016年10月オープン!。

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)秋田店の店舗情報

部屋数

  • セッションルーム数:4
  • フリートレーニング・マルチマシン1台
  • カウンセリングルーム数:1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

秋田県秋田市中通2-4-15 秋田朝日生命丸島ビル 3F

最寄り駅

JR 秋田駅 徒歩5分

店舗へのアクセス

  1. 秋田駅西口を出て、モリタフォンテAKITA店が左手に見える道を約700m直進します。
  2. 信号のある大通りに出ましたら右手に「秋田朝日生命丸島ビル」が見えますので、「秋田朝日生命丸島ビル」の3FがRIZAP秋田店です。

ライザップ秋田店スタッフ紹介

ライザップ秋田店・伊沢 周トレーナー(店舗責任者)

RIZAP秋田店 店舗責任者 伊沢 周です💪🏼秋田店を今後ともよろしくお願いします!ちなみに…この身体はすべてRIZAPメソッドです!全力でコミットさせていただきます!

ライザップ秋田店イベント

ライザップ秋田店・店舗見学会 2019年3月23日(土)13時〜

RIZAP秋田店です!👹店舗見学会のお知らせ💪🏼RIZAPは4つの柱(トレーニング、お食事、サプリメント、メンタルサポート)で結果にコミットしています。ただ…どんなトレーニングをしているの?どんなお食事をしているの?分からないことはたくさんあると思います。そこで2019年3月23日(土)13時〜(2時間)店舗見学会を実施致します👹会員様、会員様の知人、ご友人、ご家族はもちろん、この投稿を見てくださった通りすがりの方も大歓迎です😊御興味のある方は”コメント””いいね”にてご連絡をお待ちしております!RIZAP秋田店一同、心よりお待ちしております🙇‍♀️🙇‍♂️私達と一緒に理想のお身体を目指しませんか?👹

ライザップ秋田店の様子

ライザップ秋田店・スピンバイク

RIZAP秋田店です!👹朝、夜と寒さも増してきました。外にランニングやウォーキングに出るのも気持ちが向かない…!そんな時こそ、室内で出来る有酸素運動”スピンバイク🚲”筋トレ後に行い、脂肪燃焼を更にスピードアップ!!!高血圧の方はトレーニング前に行うことにより、トレーニング負荷を上げてでのトレーニングも可能に!!!私達と一緒に理想のお身体を目指しませんか?👹

ライザップ秋田店・フロント

ライザップ秋田店・トレーニングルーム

ライザップ秋田店・マルチマシン

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

シェイプアッププログラム

シェイプアッププログラム プラス


ペアシェイプアッププログラム


ペアシェイプアッププログラム プラス


モデルプログラム


美脚プログラム


マッスルゲインプログラム

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