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ライザップ神戸店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)神戸店は、大型店舗として兵庫県神戸市に2014年5月12日オープン!その後、2019年3月16日(土)移転リニューアルオープン!4階から1階へ!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)神戸店の店舗情報

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F

最寄り駅

  • JR神戸線 三ノ宮駅 より 徒歩10分
  • 阪急電車 神戸三宮駅 より 徒歩10分
  • 阪神電車 神戸三宮駅 より 徒歩10分
  • 地下鉄山手線 三宮駅 より 徒歩15分

店舗へのアクセス

  1. JR三宮駅 西口、阪急三宮駅 東口よりフラワーロードを南方面へ直進し、神戸市役所の手前、金沢三宮ビルとの間の道を右折します。
  2. 左手に昭和シェル石油が見えますので、その先を左折し南方面へ直進します。
  3. NTT西日本ビルを目指してしばらく直進し、2つ目の交差点を過ぎた左手にございます。駐車場のタイムスの隣の江戸町104ビルの4Fが RIZAP神戸店でございます。

ライザップ(RIZAP)神戸店の様子

ライザップ(RIZAP)神戸店・フロント1階に移りました

ライザップ(RIZAP)神戸店・フロント

ライザップ(RIZAP)神戸店・フロント4階当時

ライザップ(RIZAP)神戸店・フロント4階当時

ライザップ(RIZAP)神戸店・フロント4階当時

ライザップ(RIZAP)神戸店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)神戸店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)神戸店・カウンセリングルーム

ライザップ(RIZAP)神戸店・カウンセリングルーム

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

シェイプアッププログラム

シェイプアッププログラム プラス


ペアシェイプアッププログラム


ペアシェイプアッププログラム プラス


モデルプログラム


美脚プログラム


マッスルゲインプログラム

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