ライザップ京都河原町店【男女口コミ・評判】100件以上!!予約はコチラ!!
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ライザップ(RIZAP)京都河原町店の店舗情報
ライザップ(RIZAP)京都河原町店は、大型店舗として京都府京都市に2018年10月20日(土)のオープン!
ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!
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ライザップ京都河原町店のコロナウイルス対策について
ライザップ京都河原町店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。
- 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
- 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
- 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
- マスク着用による飛沫防止
- トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
- トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
- オンラインでのサービス提供
- Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など
部屋数
- セッションルーム数:4
- フリートレーニング・マルチマシン2台
- カウンセリングルーム数:1
※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。
施設情報
営業時間
7:00~23:00
早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。
また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。
所在地・アクセス・地図
京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目-山崎町235 FORECAST京都河原町3F
最寄り駅
- 阪急京都本線 鴨東線 三条駅 6番出口 徒歩5分
店舗へのアクセス
- 6番出口から直進三条通りを直進します。
- 河原町三条の交差点を左折します。
- 道路を挟んで右側、1階がキャンドゥの3階がRIZAP京都河原町店です。
ライザップ京都河原町店スタッフ紹介
ライザップ京都河原町店・川西沙英トレーナー
こんにちは😆RIZAP京都河原町店 トレーナー 川西沙英です!得意種目は、デットリフト🙋♀️目標は100kg!!綺麗なお尻🍑とくびれを作れるように奮闘中です。一緒にボディメイクしましょー!!
ライザップ京都河原町店・藤田俊輔トレーナー
皆様こんにちは。RIZAP京都河原町店トレーナーの藤田俊輔です。簡単に自己紹介させて頂きます。大阪府出身で、中学から大学院まで約11年間陸上競技をやっておりました。専門は110mハードルで、主な戦績は第32回&33回ジュニアオリンピック陸上競技大会で優勝、学年別全国大会ではありますが、全国二連覇を成し遂げた経験があります。前職は大学の非常勤講師で、宗教哲学を研究しておりました。共著ではございますが、『リクール読本』という書籍を出版、他論文多数刊行しています。これまで陸上競技、哲学研究を通して生きる意味を探求し続け、辿り着いたのがRIZAPという素晴らしい場所でした。こんな私ではありますが、今後ともどうか宜しくお願い致します。
ライザップ京都河原町店・若草拓真チーフトレーナー
こんにちは😋RIZAP京都河原町店チーフトレーナー若草 拓真です。今週は京都河原町店スタッフ自己紹介weekということで皆さんにスタッフのことを知ってくださればとおもっております!! 今後は曜日でインスタの投稿の担当を決め「毎日」投稿していきますので要checkです✅では自己紹介を!スポーツの専門学校へ通ってましたので資格はいくつか持っております☺️エアロビクス、アクアビクス、幼児体育指導、健康指導士などなど。趣味は、野球、ソフトボール、スノーボード、ゲームセンターなどのクレーンゲームです!好きな食べ物はチキン南蛮。嫌いな食べ物はなすび、きのこ類、ネバネバしたもの、感触がぐちゃぐちゃ?したものです!自身では思ったことはないのですが偏食と言われることが多々。。。 3月は花粉症で悩んでいるのでいい解決策教えてください。。 RIZAPではゲストの人生最高のお身体、輝きに満ちた人生をお送りしていただけるよう日々ゲストのご指導、サポートさせていただいております👍スタッフも皆さまと同じく、クリスマスや年末年始など行事ごとが重なり薄着になる季節、夏場のために現在必死にボディメイク中です💪夏場の7月に向け、3月から是非ボディメイク一緒に頑張りましょう! “3/16(土)16時”店舗見学会を開催する予定です。「RIZAPってどんなところかな?」「どんなことを行って結果にコミットしてくれるのかな?」等、ご興味をお持ちの方は是非ご連絡くださいませ。お待ちしております。 💪京阪本線三条駅6番出口より徒歩8分🚶無料カウンセリングを実施しております😊ご興味のある方、是非お気軽にお越しくださいませ✨春夏へ向けて、等ボディメイクに関して様々なご希望にお応えいたします。スタッフ一同心よりお待ちしております😄以上 若草からでした💨
ライザップ京都河原町店・佐賀智一トレーナー
こんにちは😊RIZAP 京都河原町店 佐賀智一です。イケメントレーナーの次なのですごくやりづらいですが早速僕の自慢と自己紹介させていただきます。ラグビー?柔道?と言われがちですが10年間サッカー⚽️8年間空手🥋をしていました。 ・ ・サッカーではガンバ大阪のジュニアユースに所属していて夏冬全国大会に出場しました。ポジションはフォワードで点を取っていました😊 ・ ・空手では関西大会3連覇全国大会2位でした。以外に空手のセンスがありました。 ・ ・筋トレにハマったのは1年半年前で大会に出場しようと決めてからはなによりも全力で取り組んできました。BIG3自己ベスト・BP145キロ・DL220キロ・SQ200キロ・6月22日に行われるフィジークの大会、NPCJ大阪に向けて、ただ今減量中です!勝ち負けはもちろん大事だと思いますがなによりも ”後悔しないように今やれることを全力で”やっています。皆様からのいいねの数だけ強くなれます。たくさんいいね待ってます😊 ・今月3月16日(土)16時”店舗見学会”を開催する予定です。 「RIZAP ってどんなところかな?」 「どんなことを行なって結果にコミットしてくれるのかな?」 等、ご興味をお持ちの方は是非ご連絡くださいませ。お待ちしております😊👋🏾 💪京阪本線三条駅6番出口より徒歩8分🚶無料カウンセリングを実施しております😊ご興味のある方、是非お気軽にお越しくださいませ✨春夏へ向けて、等ボディメイクに関して様々なご希望にお応えいたします。スタッフ一同心よりお待ちしております😄 *いつも笑顔で話しかけてくださりありがとうございます。凄く嬉しいです!!これからもお願いします!
ライザップ京都河原町店・矢田部真奈トレーナー
はじめまして矢田部真奈です☆😄 矢田部真奈で検索してもらうといろんな情報が出て参りますので興味のある方は是非☆wMana channelでは動画の配信もしております。バドミントン・トレーニングが私の人生の大半をしめています☆現在ではバドミントン指導を趣味としております。Jr.・30代から60代・大学生を対象にそれぞれの目的に合わせてかかわらせていただいております。つい先日の大会で上記の対象者のなかから勝ち上がったよとお声をいただき嬉しくおもっております。準優勝だったので成長した先に自然に優勝という所に導けたらいいのかなと感じている所です。また、自身もバドミントンをしております。近畿社会人バドミントン優勝全国社会人クラブバドミントン大会で2連覇中です☆その傍、めちゃくちゃ強い高校生にオープン大会で負けながら若い力に無限の可能性を感じているところです。目下、目標は2021年のワールドマスターズで良い成績を残すことです☆常に前を向いて成長し続けたい。そんな矢田部です。そんなわたしがトレーニングに出会ったのは10年程前。ウイダーのトレーニングラボでした。トレーナーさんにトレーニングメニューを組んでもらってバドミントンで強くなるための体つくりをずっとしてきました。もちろんお食事指導はスポーツ栄養士に見てもらいながら行いました。その経験が今のわたしの大きな支えとなっています。また一方で多趣味でもあります。書道・油絵・水彩画・フラワーアレンジメント・陸上競技ゴルフ・社交ダンス・ラグビーなどもしておりました。前職、体育教員だったこともあり、バスケ・バレー・ソフトボールマット運動・ハンドボール・水泳・卓球・サッカー・野球などスポーツは全般大好きです☆こう見ると挑戦することが生きがいのようです☆そのせいか、おかげか、肩は6回以上脱臼しています。そして、昨年の一番の挑戦はなんといってもベストボディーだったように思います。惨敗だったからこそ、競技のためのからだつくりと魅せるための体つくりの違いを肌で感じることができました。目的をどこに置くのか、自分のなりたい体はどんな体なのか明確にすることの大切さにも気がつきました。そう、お気づきかと思いますが超ポジティブに最終的にたどり着きます。そんな私のセッションは皆さんめちゃくちゃモチベーションが上がる元気になるとおしゃっていただけております。そんな風にしっかりとわたしに伝えてくださるゲストとRIZAPで出会えたことに感謝の気持ちでいっぱいです!! なので、これからも人として、トレーナーとして挑戦し、成長し続け自己実現の道を皆さんと一緒に進んでいけたらと思っております。なりたい自分は人によって同じ人でもタイミングによって異なると思います。でも、どんな時でもお話をうかがいながら今自分がなりたい体、それを手に入れることによって実現したい人生を心から応援していきたいと思っております。これまでのわたしの知識・経験そしてこれからのわたしの知識・経験が皆様の役にたつのであればこんなに嬉しいことはないと思っております。長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございますRIZAPでお会いできることをいつもいつでも楽しみに皆様のご来館をお待ちいたしております。今日は自己紹介なので自身のことをたくさん書かせていただきましたがRIZAP河原町店は魅力的なトレーナー・スタッフばかりです!次回の自己紹介もお楽しみにしていただけると嬉しいです!RIZAP河原町店をこよなく愛する矢田部真奈でした。 💪京阪本線三条駅6番出口より徒歩8分🚶無料カウンセリングを実施しております😊ご興味のある方、是非お気軽にお越しくださいませ✨春夏へ向けて、等ボディメイクに関して様々なご希望にお応えいたします。
ライザップ京都河原町店・杉原紗千トレーナー
はじめまして、いつも皆さまありがとうございます。トレーナーの杉原 紗千です。簡単に自己紹介させていただくと、、、高校時代陸上をしておりました、今は残念ながら、運動するタイミングがなく、子育てを頑張っております^ – ^河原町店ではさまざまなトレーナーの方がいらっしゃいます。先輩方に負けないように頑張っていきますので、皆さまよろしくおねがいします!( ´∀`) ただ今河原町店では無料カウンセリングを行なっております。ライザップに不安のある方、興味ある方ぜひお待ちしております!なお、16日には店舗見学会も行なっていますので、ぜひ皆様のご来館お待ちしております!!! 💪京阪本線三条駅6番出口より徒歩8分🚶無料カウンセリングを実施しております😊ご興味のある方、是非お気軽にお越しくださいませ✨春夏へ向けて、等ボディメイクに関して様々なご希望にお応えいたします。
ライザップ京都河原町店イベント
ライザップ京都河原町店・店舗見学会3/16(土)16時
RIZAP京都河原町店です。“3/16(土)16時”店舗見学会を開催する予定です。 「RIZAPってどんなところかな?」「どんなことを行って結果にコミットしてくれるのかな?」等、ご興味をお持ちの方は是非ご連絡くださいませ。お待ちしております。 💪京阪本線三条駅6番出口より徒歩8分🚶
ライザップ京都河原町店の様子
ライザップ京都河原町店・エントランス
RIZAP京都河原町店です。 “3/16(土)16時”店舗見学会を開催する予定です。「RIZAPってどんなところかな?」「どんなことを行って結果にコミットしてくれるのかな?」等、ご興味をお持ちの方は是非ご連絡くださいませ。お待ちしております。
全国のライザップ(RIZAP)店舗情報
ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。
更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。
ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪
※ライザップウーマンは女性のみとなります。
北海道のライザップ(RIZAP)店舗
青森県のライザップ(RIZAP)店舗
岩手県のライザップ(RIZAP)店舗
秋田県のライザップ(RIZAP)店舗
宮城県のライザップ(RIZAP)店舗
山形県のライザップ(RIZAP)店舗
福島県のライザップ(RIZAP)店舗
東京都のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)神宮前店
- ライザップ(RIZAP)恵比寿店
- ライザップ(RIZAP)新宿店
- ライザップ(RIZAP)自由が丘店
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- ライザップ(RIZAP)ウーマン新宿店
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神奈川県のライザップ(RIZAP)店舗
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埼玉県のライザップ(RIZAP)店舗
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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
