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ライザップ盛岡店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)盛岡店は、サテライト店舗として、岩手県盛岡市・2016年3月オープン!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)盛岡店の店舗情報

部屋数

  • セッションルーム数:3
  • フリートレーニング・マルチマシン1台
  • カウンセリングルーム数:1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

岩手県盛岡市中央通2-10-25 デュオヒルズ盛岡中央通 1F

最寄り駅

JR東北本線 盛岡駅 徒歩11分

店舗へのアクセス

  1. JR盛岡駅北口を出て、松屋と個別教室のトライの間の大通りを直進します。
  2. そのまま開運橋も越え直進します。
  3. 岩手県金属工業会館が目の前に見える大通り三丁目交差点に出ますので信号を渡って左折します。
  4. そのまま直進しますと奥州街道とぶつかる中央通り二丁目交差点に出ます。
  5. そちらを右折しますと、2軒目の右手に1階が店舗の白いマンションが見えます。そのマンションがRIZAP盛岡店の入っているデュオヒルズ盛岡中央通です。そちらの一階がRIZAP盛岡店です。

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

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