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ライザップ豊中店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)豊中店は、サテライト店舗として愛知県豊中市に2016年3月オープン!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)豊中店の店舗情報

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

大阪府豊中市北桜塚1-5-20 Ritz SQUARE-CAVE176 303号室

最寄り駅

  • 阪急宝塚線 豊中駅 徒歩7分

店舗へのアクセス

※阪急宝塚線 豊中駅からお越しになる場合

  1. 阪急宝塚線 豊中駅の北改札を出て、三井住友銀行の正面(豊中本町)の大通りを豊中本町南方面に直進します。
  2. そのまましばらく直進しますと、左手に郵便局が見えますので郵便局も越えます。
  3. 右手にコンクリート作りのRitz SQUARE-CAVE176というマンションが見えます。
  4. そのマンションが当ジムが入っているマンションでございます。
  5. Ritz SQUARE-CAVE176の303号室がRIZAPです。

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

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