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ライザップ札幌店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)札幌スガイディノス店は、ライザップ札幌店(サテライト店舗)として北海道札幌市に、2012年10月オープン!その後、ライザップ札幌スガイディノス店(大型店舗化)として・2014年4月30日(水)移転リニューアルオープンしました!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)札幌スガイディノス店の店舗情報

部屋数

  • セッションルーム数:10
  • フリートレーニング・マルチマシン4台
  • カウンセリングルーム数:1

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F

最寄り駅

札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 より 徒歩1分

店舗へのアクセス

JR札幌駅より市営東豊線に乗り、「豊水すすきの駅」1番出口から北へ直進した右手に見えるディノス札幌中央の地下2階にございます。

ライザップ(RIZAP)札幌スガイディノス店の様子

ライザップ(RIZAP)札幌スガイディノス店・フロント

ライザップ札幌店・フロント

ライザップ札幌店・フロント

ライザップ(RIZAP)札幌スガイディノス店・通路

ライザップ札幌店・通路

 

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

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