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ライザップ高知店※7万円お得になるRIZAP入会特典プレゼント中

 2017/10/08 ライザップ店舗 四国   1,455 Views

≪ライザップに私の紹介で入会すると7万円相当の特典が貰えます!今すぐチェック!≫

ライザップ(RIZAP)高知店は、サテライト店舗として高知県高知市に2016年3月オープン!

ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!


和久井朗
迷っているなら、まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがですか?  やらないと決めるのは、それからでも大丈夫です(^^♪  勧誘など全くありませんから、まずは一歩を踏み出してみませんか? 正しいダイエット方法と維持管理方法が学べるから私自身、10年後もリバウンドしていないと思います(笑)

 

目次(表示させると見出しが見られますよ!)

ライザップ(RIZAP)高知店の店舗情報

部屋数

  • セッションルーム数:5
  • フリートレーニング・マルチマシン2台
  • カウンセリングルーム数:1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F

最寄り駅

  • とさでん交通 はりまや橋停留所駅 徒歩3分(路面電車)
  • JR土讃線 高知駅 南口 徒歩15分

店舗へのアクセス

  1. 「はりまや橋」の交差点を西に約300メートル進みます。
  2. 左手「SUEHIRO-BLD」の2FがRIZAP高知店です。(1Fいきなりステーキ)

ライザップ(RIZAP)高知店のスタッフ紹介

ライザップ(RIZAP)高知店・諏訪 拓朗(すわたくろう)トレーナー

皆さま今晩は🌟
桜も咲き暖かくなったと思えば、寒くなったりの繰り返しですね🍃
体調を崩す方も増えていますので、水分補給はこまめにしながら過ごされて下さい!
本日はトレーナー紹介です!
③諏訪 拓朗(すわたくろう)
RIZAP高知店で知識の宝庫とはこの方です!
知的なメガネがチャームポイントで、ハードトレーニングとサプリメントをこよなく愛する人物…諏訪トレーナーです☺️💊
トレーナーからの信頼と胸板も厚い諏訪トレーナーを見に是非高知店にいらしてください🥰

ライザップ(RIZAP)高知店・大楠真太朗(おおぐすしんたろう)トレーナー

ライザップ(RIZAP)高知店・大楠真太朗(おおぐすしんたろう)トレーナー

ライザップ(RIZAP)高知店・松木 健(マツギ ケン)トレーナー

皆さまこんにちは🌟 高知店は本日も賑やかです☺️ゲストの方々に楽しんで頂くために、まずはトレーナー自身が楽しく日々を過ごすようにしています🥰 では、本日からRIZAP高知店のメンバーを1名ずつ紹介していきたいと思います(私の主観で紹介させて頂きますので、ご了承下さい。笑) ・ ・ ①松木 健(マツギ ケン) RIZAP高知店の店舗責任者です! 日々ゲストの皆様のことを第一に考えて、行動を起こしてくれている人物です! 人生を変えるため、新しい一歩を踏み出すためのきっかけづくりを全力でしてくれています。 トレーナーからの信頼・尊敬も熱い人物です。 是非、皆様の人生のサポートをさせて下さい!!! ✔️休日の過ごし方 車でドライブ、県外で服選びとのことです!

ライザップ(RIZAP)高知店の様子

ライザップ(RIZAP)高知店・入口

皆さまこんにちは。 本日も凄く良い天気ですね☺︎ トレーニング日和、有酸素運動日和だと思います! 思い立ったら即行動。 迷ったらRIZAPにご来館下さい! ・マシントレーニングパーソナル ・DAYトレーニング もございますのでお声がけ下さい☺️✨ ・ ・ RIZAP高知店の入り口は、いきなりステーキさんとは別の場所にございます! こちらの看板が目印です🔈 本日もご来館お待ちしています!

ライザップ(RIZAP)高知店のイベント紹介

美脚ストレッチ会を開催致しました

こんにちは🌟
本日はRIZAP高知店で美脚ストレッチ会を開催致しました☺︎
歩き方や骨盤の位置、呼吸方法など私達が意識することは沢山あります✨
筋肉、筋膜を正しい位置に戻してトレーニングを行うことによって、怪我の防止や姿勢改善にも繋がり見た目もガラッと変わりますよ🥰
本日のお写真はご参加頂いた方との一枚です📸
既存のゲスト様、新規のゲスト様どんどんお待ちしております!

店舗見学会を開催しました!

こんにちは😃
本日はRIZAP高知店で店舗見学会を開催しました!
数組ご参加頂き、館内案内・お食事アドバイス・トレーニング体験を実施させて頂きました✨
何か一つでも皆様の生活に生かすことができればと思います!
ご参加頂きました皆様本当に貴重なお時間をありがとうございました!

RIZAP高知店の店舗見学会

皆さまこんにちは!
本日はRIZAP高知店の店舗見学会について投稿させて頂きます🔈✨
RIZAPではどのようなトレーニング、食事方法で理想の体を手に入れるのか。この謎が解ける見学会となっています🌟
お一人でも、お友達と来て頂いても、家族と来て頂いても構いません🥰
皆さまと一緒にトレーニングやお話するお時間を頂ければと思います!
更に!!
ご来館された方には、RIZAPオリジナルサプリメントのプロテインを1包プレゼント致します🎁
味が気になる方は、是非いらして下さい♫
夏はもうすぐそこに来ています!
人生最高の体、自信を手に入れませんか?
お待ちしています☺️✨
ご興味のある方は、お問い合わせ下さい!

ライザップ(RIZAP)の商品紹介

ZAP DELI

皆様今晩は! 高知城の桜は現在満開になってますよ🌸ウォーキング・ランニングがてら行ってみてください☺️! 新しい発見や、出逢いが見つかるかもしれませんね✨ 本日はZAP DELIについてご紹介致します!以前はロカラボと呼ばれておりましたが、今回リニューアルして戻って参りました! ボディメイク中、低糖質中でも美味しく楽しくお食事がしたい時に是非活用頂きたい食品がたくさん載ってます📸 ✔️ボディメイクに必要な栄養素をマルチサポート! ✔️食事を楽しもう! ✔️時短で効率的に! ✔️品質高く、安心・安全に! 1度目を通して見て下さい♫

四国地方のライザップ(RIZAP)店舗情報

徳島県のライザップ(RIZAP)店舗情報

徳島店

香川県のライザップ(RIZAP)店舗情報

高松店

愛媛県のライザップ(RIZAP)店舗情報

松山店

高知県のライザップ(RIZAP)店舗情報

高知店

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

シェイプアッププログラム

シェイプアッププログラム プラス


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ペアシェイプアッププログラム プラス


モデルプログラム


美脚プログラム


マッスルゲインプログラム

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