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ライザップ神宮前店【入会特典】スタッフ紹介・33kg減量結果・料金

ライザップ(RIZAP)神宮前店は、大型店舗として東京都渋谷区に第1号店として2012年2月22日(水)オープン!

ライザップ(RIZAP)は日本国内126店舗(2019.1現在)を有する最大のジムですから、引越しや転勤などの際にも店舗を変更して継続しやすいジムとなります。

ライザップ(RIZAP)神宮前店の店舗情報

部屋数

  • セッションルーム数:6
  • フリートレーニング・マルチマシン3台
  • カウンセリングルーム数:1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

営業時間

7:00~23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1

最寄り駅

  • JR山手線 原宿駅 竹下口より 徒歩8分
  • 東京メトロ千代田線 表参道駅 A2出口より 徒歩12分
  • 東京メトロ千代田線 明治神宮前駅 5番出口より 徒歩12分

店舗へのアクセス

  1. 原宿駅改札を出て、そのまま竹下通りを直進します。
  2. 明治通りまで出て信号を渡り、「ムラサキスポーツ」を正面にして左方向へ3‐4分ほど直進します。
  3. サンクスが見えてきたら右方向へ直進します。
  4. 道路の向かい側にフレッシュネスバーガーがみえてきますので、その真向いのビルの地下1階です。

ライザップ神宮前店の様子

ライザップ(RIZAP)神宮前店・フロント

ライザップ(RIZAP)神宮前店・フロント

【RIZAP 1号店】2012年2月に東京表参道の神宮前にオープンしたRIZAP神宮前店。2018年4月現在では、日本全国119店舗 海外4店舗に拡大中。お客様が人生最高の身体になれるように専属のトレーナーが本気で寄り添い、二人三脚で目標へと向かっていきます。あなたもRIZAPで結果にコミットしませんか。

ライザップ(RIZAP)神宮前店・ウエイティング

ライザップ(RIZAP)神宮前店・ウエイティング

ライザップ(RIZAP)神宮前店・セッションルーム

ライザップ(RIZAP)神宮前店・セッションルーム

RIZAPはお客様一人一人に専属トレーナーがつきます。個室でマンツーマンのトレーニングを行うので、集中して自身の身体と向き合える環境になっております。運動を全くしない方から今までトレーニングを習慣としてやっていた方など色んなお客様に来ていただけるよう、トレーナーもお客様の状態によってトレーニングメニューや負荷を変えていきます。なので全く運動した事ない方でもトレーナーが1からトレーニングを見させて頂くため、安心してRIZAPを始められます。そしてトレーニング中はフォームチェックやお客様にあった負荷をトレーナーが見極め、目標へ向かって最短で結果にコミットしていきます。

ライザップ神宮前店・マルチマシンルーム

トレーニングの習慣化を目指す。RIZAPのマルチマシンルーム。

ライザップ(RIZAP)神宮前店・ロッカールーム

ライザップ(RIZAP)神宮前店・ロッカールーム

ライザップ(RIZAP)神宮前店・ロッカールーム

ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを進められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。
実に25年ぶりの70kg台!

ライザップの料金

シェイプアッププログラム

シェイプアッププログラム プラス


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ペアシェイプアッププログラム プラス


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美脚プログラム


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