ライザップ姫路店【男女口コミ・評判】100件以上!!予約はコチラ!!

ライザップ（RIZAP）姫路店の店舗情報

ライザップ（RIZAP）姫路店は、大型店舗として兵庫県姫路市に2015年10月オープン！

ライザップ（RIZAP）は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ！悩んでいないで行動しちゃいましょう！

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ライザップ姫路店のコロナウイルス対策について

ライザップ姫路店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

• 全トレーナーへＰＣＲ検査を原則月２回実施（緊急事態宣言中は週に１回実施）
• 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
• 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用による飛沫防止
• トレーナーや店舗スタッフの体調管理（検温）の徹底
• トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
• オンラインでのサービス提供
• Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信　など

部屋数

• セッションルーム数：5
• フリートレーニング・マルチマシン4台
• カウンセリングルーム数：1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

施設情報

営業時間

7:00～23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F

最寄り駅

• JR 姫路駅 より 徒歩5分

店舗へのアクセス

1. JR線姫路駅の中央口(姫路城方面)を出ます。
2. 大通りを姫路城方面に直進しますと1階にスーツカンパニーが入っているビルが見えます。
3. そちらのビル(WATビルディング)の4階がRIZAP姫路店でございます。

 

ライザップ姫路店スタッフ紹介

ライザップ姫路店・オールメンバーズ

こんにちは！RIZAP姫路店です!本日よりRIZAP姫路店公式Instagramスタート致します✨RIZAP姫路店の情報やお得なキャンペーン等みなさんにお届け致します‼︎ .現在8名のスタッフが在籍中です💪皆さまのご来館心よりお待ちしております。

ライザップ姫路店・狩谷 店舗責任者マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!お待たせいたしました✨本日から店舗スタッフの紹介を致します‼︎本日は店舗責任者マネージャーの紹介です💪【名前】 狩谷マネージャー【ニックネーム】か〜り〜【出身地】岡山県【好きな食べ物】鯖（特に焼鯖）【マイブーム】ローソンのブラックコーヒーM☕️（香りと苦みが絶妙♪）【座右の銘】努力しても成功するとは限らないが、成功している人は努力した人である【特技】利き腕無し（テニスも両フォア🎾）、物事の本質を見極める 頼れるみんなのお父さん的存在です‼︎皆さまにお会いできることを楽しみにしております‼︎

ライザップ姫路店・小林トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!久しぶりの更新です!店舗スタッフの紹介第2弾💪姫路店の爽やか癒されトレーナーこと小林トレーナーの紹介です✨【名前】 小林トレーナー【ニックネーム】コバ【出身地】広島県【好きな食べ物】お好み焼き【マイブーム】ダーツ🎯【座右の銘】一期一会【特技】コーラ一気飲み（500ml）是非一緒に楽しくセッションしましょう😊

ライザップ姫路店・近藤マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第3弾💪姫路店の神様的存在の近藤マネージャーの紹介です✨（はい、ひょっこりはん‼︎）（流行には敏感です。）【名前】 近藤マネージャー【ニックネーム】こんちゃん【出身地】大阪府【好きな食べ物】焼き鳥【マイブーム】写真📷【座右の銘】為せば成る【特技】子供をあやす（姪っ子ちゃんには甘いです☺️）身体の悩みなら私にお任せ下さい！

ライザップ姫路店・大西トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!久しぶりの投稿です！これから毎週投稿頑張ります！店舗スタッフの紹介第4弾💪姫路店のムードーメーカー大西トレーナー✨【名前】 大西トレーナー【ニックネーム】RYUSEI【出身地】神戸【好きな食べ物】パンケーキ、みたらし団子、チーズケーキ【マイブーム】スイーツを食べに行く🍰【座右の銘】人生一回、悔いなく何事も全力で！【特技】鶏肉とスクランブルエッグを最高に美味しく作ること🍳笑顔溢れるセッションを提供します👍

ライザップ姫路店・中野トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第5弾💪姫路店のツッコマレ番長あっちゃんです✨【名前】 中野トレーナー【ニックネーム】あっちゃん【出身地】姫路【好きな食べ物】パクチー以外何でも好きです🍀【マイブーム】サイクリング最近オシャレな自転車買いました🚴‍♂️✨【座右の銘】人に優しく☺️【特技】字を書く事（字が綺麗です✏️）癖になるテンポ感でレッツセッション👍

ライザップ姫路店・森島トレーナー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第6弾💪姫路店のキラキラボーイ✨【名前】 森島トレーナー【ニックネーム】みつお【出身地】兵庫県明石市【好きな食べ物】クリームシチュー【マイブーム】進撃の巨人を一から見ること！アニメ大好きです🤗【座右の銘】志を大切に【特技】サッカー⚽️僕と結果にコミットしましょう！

ライザップ姫路店・宇良マネージャー

こんにちは!RIZAP姫路店です!店舗スタッフの紹介第7弾💪姫路店のダンボ🐘こと宇良マネージャーです！【名前】 宇良マネージャー【ニックネーム】おーさん【出身地】兵庫県【好きな食べ物】唐揚げ、餃子、辛い物🌶【マイブーム】御朱印集め【座右の銘】生きてるだけで丸儲け⭕️【特技】電卓の早打ち　カウンセリングでお会いできるのを楽しみにお待ちしております！ライザップでコミットしましょう！

全国のライザップ（RIZAP）店舗情報

ライザップ（RIZAP）は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）札幌店

青森県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）青森店

岩手県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）盛岡店

秋田県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）秋田店

宮城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）仙台店

山形県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）山形店

福島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）郡山店

東京都のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）神宮前店
2. ライザップ（RIZAP）恵比寿店
3. ライザップ（RIZAP）新宿店
4. ライザップ（RIZAP）自由が丘店
5. ライザップ（RIZAP）六本木店
6. ライザップ（RIZAP）品川店
7. ライザップ（RIZAP）池袋東口店
8. ライザップ（RIZAP）池袋西口店
9. ライザップ（RIZAP）銀座店
10. ライザップ（RIZAP）汐留店
11. ライザップ（RIZAP）上野店
12. ライザップ（RIZAP）錦糸町店
13. ライザップ（RIZAP）北千住店
14. ライザップ（RIZAP）練馬店
15. ライザップ（RIZAP）吉祥寺店
16. ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
17. ライザップ（RIZAP）町田店
18. ライザップ（RIZAP）立川店
19. ライザップ（RIZAP）八王子店
20. ライザップ（RIZAP）葛西店
21. ライザップ（RIZAP）下北沢店
22. ライザップ（RIZAP）二子玉川店
23. ライザップ（RIZAP）ウーマン池袋西口店
24. ライザップ（RIZAP）ウーマン新宿店
25. ライザップ（RIZAP）ウーマン銀座店
26. ライザップ（RIZAP）ウーマン上野店

神奈川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川崎店
2. ライザップ（RIZAP）横浜東口店
3. ライザップ（RIZAP）横浜西口店
4. ライザップ（RIZAP）関内店
5. ライザップ（RIZAP）戸塚店
6. ライザップ（RIZAP）本厚木店
7. ライザップ（RIZAP）藤沢店
8. ライザップ（RIZAP）小田原店
9. ライザップ（RIZAP）たまプラーザ店
10. ライザップ（RIZAP）ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川口店
2. ライザップ（RIZAP）浦和店
3. ライザップ（RIZAP）大宮西口店
4. ライザップ（RIZAP）南越谷店
5. ライザップ（RIZAP）春日部店
6. ライザップ（RIZAP）本川越店
7. ライザップ（RIZAP）所沢店

千葉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）船橋店
2. ライザップ（RIZAP）千葉店
3. ライザップ（RIZAP）松戸店
4. ライザップ（RIZAP）柏店
5. ライザップ（RIZAP）千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高崎店

栃木県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小山店
2. ライザップ（RIZAP）宇都宮

茨城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）つくば店
2. ライザップ（RIZAP）土浦店
3. ライザップ（RIZAP）水戸店

山梨県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）甲府店

長野県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）長野店
2. ライザップ（RIZAP）松本店

新潟県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）新潟店

富山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）富山店

石川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）金沢店

福井県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）福井店

静岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）三島店
2. ライザップ（RIZAP）沼津店
3. ライザップ（RIZAP）静岡店
4. ライザップ（RIZAP）浜松店

岐阜県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岐阜店

愛知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）豊橋店
2. ライザップ（RIZAP）豊田店
3. ライザップ（RIZAP）刈谷店
4. ライザップ（RIZAP）名駅南店
5. ライザップ（RIZAP）金山店
6. ライザップ（RIZAP）名古屋栄店

大阪府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）梅田店
2. ライザップ（RIZAP）なんば店
3. ライザップ（RIZAP）京橋店
4. ライザップ（RIZAP）天王寺店
5. ライザップ（RIZAP）堺東店
6. ライザップ（RIZAP）江坂店
7. ライザップ（RIZAP）枚方店
8. ライザップ（RIZAP）岸和田店

兵庫県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）尼崎店
2. ライザップ（RIZAP）西宮北口店
3. ライザップ（RIZAP）神戸店
4. ライザップ（RIZAP）明石店
5. ライザップ（RIZAP）姫路店

京都府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）京都河原町店
2. ライザップ（RIZAP）京都四条店

奈良県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）奈良店

滋賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）滋賀店

和歌山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）四日市店
2. ライザップ（RIZAP）和歌山店

岡山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岡山店

広島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）広島店

山口県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）下関店

香川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高松店

徳島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）徳島店

愛媛県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）松山店

高知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高知

福岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小倉店
2. ライザップ（RIZAP）メディカル黒崎店
3. ライザップ（RIZAP）博多店
4. ライザップ（RIZAP）天神店
5. ライザップ（RIZAP）久留米店

佐賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐賀店

長崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐世保店
2. ライザップ（RIZAP）長崎店

大分県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）大分店

熊本県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）熊本店

宮崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）宮崎店

鹿児島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）鹿児島店

沖縄県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）那覇店
2. ライザップ（RIZAP）北谷店

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ライザップ33kg減量結果をグラフ＆ビフォーアフターでご紹介！

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会８ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています（笑）
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。