ライザップ名駅南店【男女口コミ・評判】160件以上!!予約はコチラ!!

ライザップ（RIZAP）名駅南店の店舗情報

ライザップ（RIZAP）名駅南店は、大型店舗として愛知県名古屋市に2014年9月22日(月)オープン！※旧名古屋駅前店

ライザップ（RIZAP）は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ！悩んでいないで行動しちゃいましょう！

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ライザップ名駅南店のコロナウイルス対策について

ライザップ名駅南店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

• 全トレーナーへＰＣＲ検査を原則月２回実施（緊急事態宣言中は週に１回実施）
• 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
• 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用による飛沫防止
• トレーナーや店舗スタッフの体調管理（検温）の徹底
• トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
• オンラインでのサービス提供
• Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信　など

部屋数

• セッションルーム数：8
• フリートレーニング・マルチマシン5台
• カウンセリングルーム数：1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

営業時間

7:00～23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F

最寄り駅

名古屋駅 より 8分

店舗へのアクセス

1. 名古屋駅の改札を出ていただき、桜通口正面のロータリーを右折します。
2. 右手に名駅百貨店本店メンズ館、左手にミッドランドスクエアがありますのでそのまま直進します。
3. そのまましばらく直進していただくと、笹島交番が左手前に見えてきます。
4. 笹島交番を左折していただき、そのまま直進していただきますとローソンが見えてきます。
5. ローソンの向かいの道路を挟んだパーキングの隣にグランスクエア名駅南ビルがございます。
   同ビルの1階がRIZAP名駅南店でございます。

 

ライザップ名駅南店イベント

ライザップ名駅南店・店舗見学会 2019年2月23日

◆店舗見学会のお知らせ◆2月23日土曜日14時よりRIZAP名駅南店第一回店舗見学会を行います！楽しんで頂けるよう全力で取り組ませて頂きます！

ライザップ名駅南店の様子

ライザップ名駅南店

笑顔満開🌸笑顔100点💮楽しんでトレーニング！！ この春、新しい「わたし」に出逢いませんか？？

ライザップ（RIZAP）名駅南店の様子

ライザップ（RIZAP）名駅南店・フロント

ライザップ（RIZAP）名駅南店・セッションルーム

ライザップ（RIZAP）名駅南店・ロッカールーム

ライザップ名駅南店 口コミ・評判

以下７点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。

1. トレーニングの内容
2. 食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）/li>
3. 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
4. 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
5. 店舗の設備・清潔さ等
6. RIZAPのコロナウイルス感染対策
7. RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？

トレーニングの内容【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 知識量がすごいのはもちろん、どんな気分であっても共感してくれて、前向きに試行錯誤して下さる
2. 24歳 女性 その日の体調や体力、筋力に合わせてトレーニングに打ち込めています。
3. 24歳 女性 説明が理解しやすい
4. 26歳 女性 やることが明確
5. 25歳 女性 姿勢のことなども教えてもらえる
6. 30代 女性 目標達成出来てる
7. 53歳 男性 トレーナーとカウンセリングのじんさんがとても良い
8. 44歳 男性 まずはヒートトレーニングでやる方が、現状では体重が重いのでこの内容が向いていると言う切り口が良かった。実際かなり効いてます。
9. 42歳 女性 いつも引き締めてくれる
10. 20歳 男性 自分に合ったトレーニング内容を考えて行ってくれる
11. 47歳 女性 ひとりでは出来ない追い込みや、効果的なフォームの作り方など、パーソナルならではのトレーニングをしてもらっている
12. 49歳 女性 毎回新しい役立つ情報がいただける
13. 32歳 男性 結果が出ている
14. 24歳 男性 体重が落ちてる
15. 42歳 女性 毎日の体調とかにより、トレーニングの内容を変えて頂来ました。
16. 49歳 男性 楽しめています
17. 40歳 女性 とても楽しい！
18. 58歳 女性 相性が良いので楽しくセッションを受けられます。次に頑張ろうと思えるトレーナーです。
19. 39歳 男性 仕事の都合でワガママを聴いて頂き、感謝しかありません。
20. 28歳 男性 痩せれて、痩せる理論も教えてもらっている
21. 51歳 男性 その時々に応じた適切なトレーニングや指導が素晴らしいと思いました
22. 63歳 女性 充実していて楽しい
23. 46歳 男性 成果がでている
24. 61歳 女性 自分に力がついたせいか、色々な種目が楽しくなり、その成果の理由も教えていただき、楽しくなりました。
25. 61歳 女性 痛い部位をさけてもらっている
26. 60歳 女性 コーチの適切な補助でムリなくトレーニングができています。この年からやれるだろうかという不安がなくなりました。
27. 26歳 男性 自身の運動能力やコンディションに合わせてメニューを組んで頂ける

食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 内容濃くご返信頂いて、毎日の楽しみになっています！
2. 24歳 女性 いつも思慮深く食事内容を指導していただいています。おかげさまで減量することができており、栄養成分についての知識が深まりました。
3. 24歳 女性 根拠を説明してくれる。
4. 26歳 女性 無理のない範囲で実行できるアドバイスがほとんど
5. 25歳 女性 長いメッセージをくださり、勉強になる。
6. 30代 女性 分かりやすく教えてくれる
7. 53歳 男性 結果が出ている
8. 44歳 男性 実際に会った時に答え合わせできるのでありがたい。アプリ返信も明瞭でよかった。
9. 42歳 女性 いつもアドバイスくれる
10. 20歳 男性 疑問に思ったことを質問するとすぐに答えてくれてそれが減量に繋がっていると思う
11. 47歳 女性 その時の目標や、私の状態に合わせてアドバイスしてくれている。
12. 49歳 女性 食事内容が良い時、悪い時、きちんと評価していただける
13. 32歳 男性 どうした方が良いか具体的にアドバイスしてくれる
14. 42歳 女性 自分は、はじめて食事改善をします。だから、やることを決めてからあまりにも食の事がわからなすぎてついていけるか？すごく不安でたまりませんでした。けど、担当のトレナーさんやスタッフの皆さんが本当にいつも教えて頂きました。わからなくなったり、質問でもいつも教えてくれます
15. 49歳 男性 指示が的確
16. 40歳 女性 直ぐにお返事が返っていますし、見守られてる感じ
17. 58歳 女性 かいごをしながらのセッションで毎日食事の報告ができていませんが、問い合わせにはいつも快く指導してくれます。
18. 39歳 男性 色んな指導で丁寧に教えて頂いて、満足しております。
19. 28歳 男性 修正すべき内容がわかるため。特に初期の頃は役に立った
20. 63歳 女性 適切なアドバイスが返ってくる
21. 46歳 男性 的確なアドバイスがもらえる
22. 61歳 女性 わかりやすく説明され、参考になります。
23. 61歳 女性 励みになる
24. 60歳 女性 知識が豊富で、どんな質問にも、いろいろな例をあげて教えてくださる。
25. 26歳 男性 事細かに丁寧に説明頂き、わかりやすい

担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 距離感が絶妙で楽しくやり取りさせて頂いております！
2. 24歳 女性 自分が話上手ではないので合わせてくれて助かります。
3. 24歳 女性 話を最後まできいてくれる。
4. 26歳 女性 緊張せず話せる
5. 25歳 女性 姿勢やダイエットのことだけでなく、悩み事を相談できる。
6. 30代 女性 ちょうどいい
7. 53歳 男性 嫌味な人でない
8. 44歳 男性 運動だけではなく心にも気を配ってくれた
9. 42歳 女性 いつもレールに戻してくれる
10. 20歳 男性 辛いトレーニングでも精神面では辛くないように楽しく話をしてくれる。
11. 47歳 女性 基本的に話し上手、聞き上手なので話していて楽しい。トレーニングの悩みなど察してくれるのが早い。
12. 49歳 女性 コミュニケーション能力の高さは抜群なトレーナーです。私のモチベーションを上げる術を持っています。
13. 32歳 男性 いつも楽しく話しながらトレーニングできている
14. 24歳 男性 こまめに話せている
15. 42歳 女性 毎回セッションがうまく出来ているか？不安でたまりませんですがトレナーさんがはげましていただいたり体の何処にきいているのか？とか色んな事を教えてくれます。なによりいつも明るく笑顔でいるので、いつも元気頂いてます
16. 49歳 男性 楽しめている
17. 40歳 女性 優しくて可愛い
18. 58歳 女性 介護疲れで心が折れそうな時もありますが、理解をしてくれているので、また頑張ろう！という気にさせてくれます。トレーナーに合いセッションを受けるのが、ストレス発散になっています。
19. 39歳 男性 話やすくてトレーニングが楽しいです。
20. 28歳 男性 自分のテンションにあった接し方をしてくれる。趣味について話せる
21. 63歳 女性 よく褒めてくださる
22. 46歳 男性 やさしいが厳しい
23. 61歳 女性 楽しいお話ができ、共通点もあり良いです。
24. 61歳 女性 魅力的な会話
25. 60歳 女性 礼儀正しく、誠実に対応してくださり、とても好感が持てます。

担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 担当トレーナーさんだけでなく、本当にどのスタッフさんもたくさんお話してくださって名駅南店が大好きです！
2. 24歳 女性 活気良く、気が利いた雰囲気の良い店舗です。どのスタッフも明るく居心地が良いと感じています。
3. 24歳 女性 いつも笑顔で接してくれる。
4. 26歳 女性 挨拶がいつも素敵です。
5. 25歳 女性 みなさんの挨拶がとても気持ちが良い。
6. 30代 女性 心遣いに感心します
7. 53歳 男性 気さくに会話してくれる
8. 44歳 男性 色々丁寧に教えて貰えるのと、聞けるだけ聞いてって下さいという気持ちがあって良かった。
9. 42歳 女性 最近セルフになった
10. 20歳 男性 挨拶はもちろんのこと、痩せましたねなどモチベーションが上がる声かけを積極的に行ってくれる。
11. 47歳 女性 コロナ対策で他のトレーナーの方と話す機会が減ってしまって残念ですが、どなたも良い雰囲気で接してくれる。またちょこっとした会話からアドバイスなどくれるのでありがたい。
12. 49歳 女性 どのスタッフの方も常に笑顔で挨拶も素晴らしいです。そして元気がみなぎっています。
13. 32歳 男性 対応等で不満に思ったことがない
14. 24歳 男性 いつも早く対応してもらえる
15. 42歳 女性 毎回ジムに通うのが本当に楽しくなりました。色んなスタッフさんが笑顔で挨拶や声かけてくれてくれます。申し訳ないのは、自分です。少し人間不振なのでうまく対応が出来なくて嫌な思いしていないか、すごく気になります。
16. 49歳 男性 充分です
17. 40歳 女性 挨拶をしてくれる
18. 58歳 女性 皆さん明るくて店舗の雰囲気も良いです。
19. 28歳 男性 元気に挨拶してくれる
20. 63歳 女性 相手の立場に立った対応をしてくださる
21. 46歳 男性 丁寧
22. 61歳 女性 挨拶がしっかりされてます。
23. 61歳 女性 会員証の到着おくれた
24. 60歳 女性 皆さんとても明るくはつらつと輝いていらして、目標となります。
25. 26歳 男性 元気に明るく接して頂いており、気持ちが良いです

店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 お掃除されていて綺麗です！
2. 24歳 女性 清潔感が保てています。稀に他の利用者さんがゴミをそのままにしていくため利用者さんへの注意も必要かと思います。
3. 24歳 女性 高級ホテルみたい。清潔感があって好き。
4. 26歳 女性 清潔だと思います。
5. 25歳 女性 ゴミが落ちてるのを見たことがない。ロッカールームもとても綺麗。
6. 30代 女性 きれいです
7. 53歳 男性 全体的にとても綺麗
8. 44歳 男性 非常に清潔感があった
9. 42歳 女性 綺麗
10. 20歳 男性 毎度トレーニングの度にアルコールで拭いてくれて、清潔なマットでトレーニングができている。
11. 47歳 女性 いつもとても清潔に維持されている。
12. 49歳 女性 ライザップに来るとまず香りでほっとします。ルームはどこもきれいに清掃されています。
13. 32歳 男性 コロナ渦でもいつも清潔
14. 24歳 男性 いつもきれいです
15. 42歳 女性 時季の飾りが可愛くていいです。あまり、わからないときにジムにいくともうこんな時季なんだな〰ってきずかされます。店内は、いつでも綺麗です
16. 49歳 男性 不満はありません
17. 40歳 女性 ゴミが落ちてない
18. 58歳 女性 清潔感はいつも感じています。設備も不満に思った事はありません。
19. 28歳 男性 綺麗に見える
20. 46歳 男性 いつも綺麗で清潔
21. 61歳 女性 たまに、ロッカーにごみがあったりします。
22. 60歳 女性 昨今の現状の心配もしていましたが、清潔であり、密もないので安心しました。
23. 26歳 男性 雰囲気含めてラグジュアリー感がある

RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 特に気になることはないです！
2. 24歳 女性 感染対策が徹底されています。
3. 24歳 女性 どうしても苦しいときはマスクを外す。
4. 25歳 女性 みなさんマスクや消毒をよくされてるイメージ。
5. 53歳 男性 適切
6. 44歳 男性 清潔にされている
7. 42歳 女性 誰がかかっててもおかしくない
8. 20歳 男性 トレーナーが不特定多数と関わるという点で不安が残る。
9. 47歳 女性 ライザップに関わらず、どこに置いても万全ということは無いと思っている。
10. 49歳 女性 トレーニング中も感染予防対策がきちんとされているし、トレーナーは皆さん定期的にコロナの検査をされている
11. 32歳 男性 使用後すぐに消毒している
12. 24歳 男性 検査しているというニュースを見た
13. 42歳 女性 電車で通ったり、人混みの中を歩くと大丈夫かな？っていつも思う。どこで感染するか？わからない。
14. 49歳 男性 除菌剤など設置してある
15. 58歳 女性 不安が全く無い訳では無いですが、電車を避けて車で通い、店舗でもあまり密になる事がないので通えています。
16. 28歳 男性 個室であるところと、トレーナーの方がマスクしてくれている
17. 63歳 女性 きちんとなされていると思う
18. 46歳 男性 てっていされている
19. 61歳 女性 換気の基準がしめされていない
20. 60歳 女性 コーチ、スタッフ皆さま、施設には不安はないですが、来会者(私も含め)いつ、どんな状況になるかわからないという(外部からの持ち込み)に少し不安はあります。、

RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？【口コミ・評判】

1. 28歳 女性 身体だけでなく、メンタル面の改善できていることがとにかく嬉しいです！
2. 24歳 女性 一時期、糖質制限を守らなかったため、予定よりも体重を落とすことができなかったため。未だに減量期であるため、筋力向上までにいけなさそうです。
3. 24歳 女性 鏡を見ると変化してるのが良くわかる。
4. 26歳 女性 まだ道半ばだけど生活が変わりそうだと思う
5. 25歳 女性 まだ導入期間で分からないが、顔が痩せたと言われる。
6. 30代 女性 自分1人では絶対無理だった
7. 53歳 男性 結果が出ている
8. 44歳 男性 2週間で体重も少しだけ減りましたが、1番は高血圧で180から135まで減った事です。
9. 42歳 女性 手術になり、リバウンドしてしまた
10. 20歳 男性 トレーナーは精一杯やってくれているが、自分の努力不足だと思う。
11. 49歳 女性 自分が期待していた以上のプログラムでした。
12. 32歳 男性 目標ぐらいに着地しそう
13. 42歳 女性 はじめての食事改善とトレーニングだけで少しずつでありますが体が変わっていくのがわかる気がします。自分の体はもう駄目かな？って思いこんでいましたからね
14. 49歳 男性 指示が良い
15. 58歳 女性 高血圧で主治医からレッドカードが出されましたが一番痩せた時は血圧は正常になり薬も減りました。体重もよく痩せて8〜12キロと言われましたが2ヶ月で17キロ減更に1ヶ月追加してMAX22キロ減で、樽みたいな体型からスッキリスリムに変わり嬉しかったです。介護や閉経で少し戻りましたが健康維持のため続けています。
16. 39歳 男性 館林トレーナーのサポートのおかげで、自分が思う以上に減量出来て、正直驚いてます。
17. 28歳 男性 予想より早いペースで減量できている
18. 63歳 女性 減量できてより健康になった
19. 46歳 男性 着実に減っている
20. 61歳 女性 お腹がでたまま
21. 60歳 女性 この二週間だけでも、今までにはない手応えがあります。

全国のライザップ（RIZAP）店舗情報

ライザップ（RIZAP）は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）札幌店

青森県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）青森店

岩手県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）盛岡店

秋田県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）秋田店

宮城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）仙台店

山形県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）山形店

福島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）郡山店

東京都のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）神宮前店
2. ライザップ（RIZAP）恵比寿店
3. ライザップ（RIZAP）新宿店
4. ライザップ（RIZAP）自由が丘店
5. ライザップ（RIZAP）六本木店
6. ライザップ（RIZAP）品川店
7. ライザップ（RIZAP）池袋東口店
8. ライザップ（RIZAP）池袋西口店
9. ライザップ（RIZAP）銀座店
10. ライザップ（RIZAP）汐留店
11. ライザップ（RIZAP）上野店
12. ライザップ（RIZAP）錦糸町店
13. ライザップ（RIZAP）北千住店
14. ライザップ（RIZAP）練馬店
15. ライザップ（RIZAP）吉祥寺店
16. ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
17. ライザップ（RIZAP）町田店
18. ライザップ（RIZAP）立川店
19. ライザップ（RIZAP）八王子店
20. ライザップ（RIZAP）葛西店
21. ライザップ（RIZAP）下北沢店
22. ライザップ（RIZAP）二子玉川店
23. ライザップ（RIZAP）ウーマン池袋西口店
24. ライザップ（RIZAP）ウーマン新宿店
25. ライザップ（RIZAP）ウーマン銀座店
26. ライザップ（RIZAP）ウーマン上野店

神奈川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川崎店
2. ライザップ（RIZAP）横浜東口店
3. ライザップ（RIZAP）横浜西口店
4. ライザップ（RIZAP）関内店
5. ライザップ（RIZAP）戸塚店
6. ライザップ（RIZAP）本厚木店
7. ライザップ（RIZAP）藤沢店
8. ライザップ（RIZAP）小田原店
9. ライザップ（RIZAP）たまプラーザ店
10. ライザップ（RIZAP）ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川口店
2. ライザップ（RIZAP）浦和店
3. ライザップ（RIZAP）大宮西口店
4. ライザップ（RIZAP）南越谷店
5. ライザップ（RIZAP）春日部店
6. ライザップ（RIZAP）本川越店
7. ライザップ（RIZAP）所沢店

千葉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）船橋店
2. ライザップ（RIZAP）千葉店
3. ライザップ（RIZAP）松戸店
4. ライザップ（RIZAP）柏店
5. ライザップ（RIZAP）千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高崎店

栃木県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小山店
2. ライザップ（RIZAP）宇都宮

茨城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）つくば店
2. ライザップ（RIZAP）土浦店
3. ライザップ（RIZAP）水戸店

山梨県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）甲府店

長野県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）長野店
2. ライザップ（RIZAP）松本店

新潟県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）新潟店

富山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）富山店

石川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）金沢店

福井県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）福井店

静岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）三島店
2. ライザップ（RIZAP）沼津店
3. ライザップ（RIZAP）静岡店
4. ライザップ（RIZAP）浜松店

岐阜県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岐阜店

愛知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）豊橋店
2. ライザップ（RIZAP）豊田店
3. ライザップ（RIZAP）刈谷店
4. ライザップ（RIZAP）名駅南店
5. ライザップ（RIZAP）金山店
6. ライザップ（RIZAP）名古屋栄店

大阪府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）梅田店
2. ライザップ（RIZAP）なんば店
3. ライザップ（RIZAP）京橋店
4. ライザップ（RIZAP）天王寺店
5. ライザップ（RIZAP）堺東店
6. ライザップ（RIZAP）江坂店
7. ライザップ（RIZAP）枚方店
8. ライザップ（RIZAP）岸和田店

兵庫県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）尼崎店
2. ライザップ（RIZAP）西宮北口店
3. ライザップ（RIZAP）神戸店
4. ライザップ（RIZAP）明石店
5. ライザップ（RIZAP）姫路店

京都府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）京都河原町店
2. ライザップ（RIZAP）京都四条店

奈良県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）奈良店

滋賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）滋賀店

和歌山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）四日市店
2. ライザップ（RIZAP）和歌山店

岡山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岡山店

広島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）広島店

山口県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）下関店

香川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高松店

徳島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）徳島店

愛媛県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）松山店

高知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高知

福岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小倉店
2. ライザップ（RIZAP）メディカル黒崎店
3. ライザップ（RIZAP）博多店
4. ライザップ（RIZAP）天神店
5. ライザップ（RIZAP）久留米店

佐賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐賀店

長崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐世保店
2. ライザップ（RIZAP）長崎店

大分県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）大分店

熊本県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）熊本店

宮崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）宮崎店

鹿児島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）鹿児島店

沖縄県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）那覇店
2. ライザップ（RIZAP）北谷店

⇒ 【必見】ライザップ紹介制度を使ったお得な入会方法はコチラ!!

ライザップ入会で、今話題のコンビニジム「chocoZAP」が無料で通い放題!!

ライザップ33kg減量結果をグラフ＆ビフォーアフターでご紹介！

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会８ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています（笑）
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。