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ライザップ京都四条店【男女口コミ・評判】80件以上!!予約はコチラ!!
目次(表示させると見出しが見られますよ!)
ライザップ(RIZAP)京都四条店の店舗情報
ライザップ(RIZAP)京都四条店は、大型店舗として京都府京都市に2014年3月17日(月)※旧京都店
ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!
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ライザップ京都四条店のコロナウイルス対策について
ライザップ京都四条店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。
- 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
- 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
- 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
- マスク着用による飛沫防止
- トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
- トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
- オンラインでのサービス提供
- Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など
部屋数
- セッションルーム数:6
- フリートレーニング・マルチマシン2台
- カウンセリングルーム数:1
※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。
施設情報
営業時間
7:00~23:00
早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。
また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。
所在地・アクセス・地図
京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
最寄り駅
- 河原町駅 より 徒歩3分
- 烏丸駅 より 徒歩5分
店舗へのアクセス
- 阪急「河原町駅」5番出口を出て左(四条烏丸駅方面)に約5分直進すると、 1階にサークルKが入ったビルが見えます。
- そちらのビル7・8FがRIZAP京都店です。
※河原町駅 「10番出口 藤井大丸口」、「11番出口」から出た場合は左に直進、「12番出口」から出た場合はすぐ右に曲がって下さい。
ライザップ京都四条店スタッフ紹介
ライザップ京都四条店・古川トレーナー
RIZAP京都四条店です!本日は古川トレーナー一押しサプリメントの【RIZAP STYLE】のご紹介です。こちらは手軽にビタミミネラルも摂取でき、かつ筋肉やお肌に必要なタンパク質も摂れる優れものドリンクです!味も5種類で飽きがきません!こちらは期間限定で店頭にて販売中です、在庫切れ続出なのでお早めにスタッフまでお声かけくださいませ!
ライザップ京都四条店の様子
ライザップ京都四条店・フロント
こんばんは。お世話になっております。只今RIZAP京都四条店では新規カウンセリングを募集しております。正月太りを解消、夏へ向けてダイエット等様々なご希望にお応え致します。カウンセリングのお問い合わせはこちらフリーダイヤル(0120ー700ー900)お気軽にお問い合わせくださいませ。皆様のご来館をRIZAP京都四条店一同、心よりお待ちしております。寒い日が続きますので、どうぞご自愛下さいませ。
ライザップ(RIZAP)京都四条店・セッションルーム
こんばんは。お世話になっております。RIZAP京都四条店です。今日はRIZAPでのトレーニング機材をピックアップ!こちらのパワーラックを使用してウエイトトレーニングを行います。カッコイイでしょ!RIZAPではトレーナーが側に付きマンツーマンでトレーニングをしていただけますので安心、安全に取り組んでいただけます。
RIZAPは完全個室のセッションブースでゲストとマンツーマンのトレーニングを行います💪京都四条店はこのように開放的なブースも設けております🏋️♂️窓を見ると京都タワーと夜景がトレーニングで疲れた心を包み込んでくれますよ🌃京都四条店一同ゲストのご来館を心よりお待ちしておりますので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか💨💨
ライザップ京都四条店・体組成計
こんにちは。いつも沢山のいいね❤️ありがとうございます。「RIZAPのカウンセリングはお話だけ🤔?」そう疑問に思っていらっしゃいませんか?初めてRIZAPにお越し下さった方にはお話だけではなく、実際に店舗の様子を見学出来たり、最新のインボディでご自身の体がどのような状態なのかを知ることも出来ます💪カウンセリングの応募を店舗スタッフ一同心よりお待ちしておりますので、一度RIZAP京都四条店に足を運んでみませんか?
ライザップ(RIZAP)京都四条店・ロッカールーム
ライザップ京都四条店 口コミ・評判
以下7点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。
- トレーニングの内容
- 食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)/li>
- 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
- 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
- 店舗の設備・清潔さ等
- RIZAPのコロナウイルス感染対策
- RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?
トレーニングの内容【口コミ・評判】
- 27歳 女性 トレーナーの方が大変知識豊富で、ダイエットについての体の仕組みなどを教えて下さり、今後一人でトレーニングする時にも為になります。
- 25歳 女性 トレーニングでどこの筋肉に効果があるのか、どうしたら怪我をしないかの正しい形を詳しく教えてくれます。
- 20代 女性 運動する際のフォームなど、分からなくても何度も教えて下さる。またトレーニングの説明も分かりやすいです。
- 32歳 男性 体重減少してきている
- 33歳 女性 トレーニングの内容が豊富で飽きることなく行うことができます。
- 45歳 女性 その時の身体にあったトレーニング、体調に合わせたストレッチ等を考えてセッションしてくださるので感謝です
- 42歳 女性 的確なご指導をいただき、辛くて倒れそうな時には必ずサポートの手があるので安心してトレーニングをすることができます。また人間的にもとても素敵な方なのでトレーニングを受けていても、辛くてもとても楽しく、続けられます。
- 47歳 女性 丁寧に指導していただいて感謝しています
- 46歳 女性 理想の体重および体脂肪率まで導いてくれた
- 73歳 男性 食事の知識からスタートして、体質や生活習慣が改造できること。
- 48歳 女性 トレーニング初心者でも、サポートしてくださるので取り組みやすい。
- 41歳 女性 短時間で、しっかりトレーニングが出来、毎日の食事も見ていただけるので。まだ二週間ですが、体重がするする落ちてきたので、やって良かったと思います。トレーナーの方も皆さん親切で、安心しています。
- 50歳 女性 セッションが楽しく、身体の調子が良い
- 20代 男性 しっかりとアドバイスして頂き、トレーニングの効果を実感できた
- 68歳 女性 きちんと追い込んで貰える
食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)【口コミ・評判】
- 27歳 女性 細かく指導してくださり、自宅でできるエクササイズについてもメニューを考えてくださりました。
- 25歳 女性 効果的な食事方法を教えてくださいます。
- 20代 女性 良点も改善点も細かく返信して頂けるし、参考になります。
- 32歳 男性 あまり返信がない
- 45歳 女性 前向きに進められるアドバイスをいつもいただけるのでありがたいです
- 42歳 女性 丁寧にご指導いただいている
- 47歳 女性 キメ細やかではありますが、入力が面倒だと感じることがある
- 46歳 女性 たくさんの知識をお持ちでいらっしゃるので、お聞きしてもお聞きしてもまだまだお聞きしたい、教えていただきたいことがいっぱいです!
- 48歳 女性 とても、わかりやすい。
- 41歳 女性 丁寧に、細かく返信してくださってます。自分の食事が間違えてないか、不安な時も、褒めていただけると、モチベーションがあがります。報告する事に最初、不安がありましたが、チェックしてもらえて助かっています。
- 50歳 女性 十分に知識が身についた
- 20代 男性 おすすめの食材やアドバイスをして頂けた
- 68歳 女性 アドバイス貰える
担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】
- 27歳 女性 ご自身のトレーニングの体験談や幅広い知識が本当に為になります。
- 25歳 女性 親身に相談に乗ってくださいます
- 32歳 男性 直面した対応は良いです。
- 45歳 女性 年齢を気にせず話してくださるので人見知りの私には助かる
- 42歳 女性 ひどい腰ヘルニアがあるのですが、時に痛みがきついときにはお休みするようにサポートしてくださったり、親身になってコミニケーションをいただきとても感謝しております。
- 47歳 女性 運動が嫌いな私に、色々提案して下さったり、調べてくださったり、一生懸命して頂き、とても感謝しています
- 46歳 女性 適度な距離感で上手くコミュニケーションとれてたと思います。
- 73歳 男性 コミュニケーション能力が高い
- 48歳 女性 細かく丁寧に教えてくださいます!
- 41歳 女性 優しくて、笑顔で、安心感があります。きちっと指導していただけているので、頼りがいがあると感じます。
- 50歳 女性 丁寧な対応と豊富な知識で信頼できる
- 20代 男性 とても話しやすく楽しくトレーニング出来た
- 68歳 女性 楽しい
担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】
- 25歳 女性 スタッフの方たちもとても親切です
- 32歳 男性 清潔感があります。
- 45歳 女性 常に皆さん声をかけてくれます
- 42歳 女性 いつでも気持ちの良い笑顔でご挨拶してくださる
- 46歳 女性 緊急事態宣言中に挫けそうなとき、店舗責任者の岡本さんが担当トレーナーに繋いでくださったおかげで挫けることなく現在に至っております。あと、受付の女性の言葉遣い等とても丁寧で好印象です。
- 48歳 女性 いつも丁寧で親切に接してくださいます。
- 41歳 女性 皆さん、感じが良くて、覇気があり、熱意を感じます。
- 50歳 女性 スタッフの対応もよく気持ち良い
- 68歳 女性 礼儀正しい
店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】
- 25歳 女性 ジムのイメージである匂いが全く気になりません
- 32歳 男性 清潔感があります。
- 45歳 女性 いつもきれいです
- 42歳 女性 コロナのこともあり、以前よりさらに気をつけてくださってるように感じます。
- 46歳 女性 ゴミ箱がゴミで溢れてたりすることなく、まめに清掃されてることがよくわかりました。
- 73歳 男性 マシンルームで、スクワットトレーニングに対応していただきたい。
- 48歳 女性 常に綺麗にされていて気持ちがいいです!
- 41歳 女性 清潔感があり、良い香りがします。
- 50歳 女性 大変衛生的
- 20代 男性 トレーニング器具も充実していて綺麗だった
RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】
- 25歳 女性 このご時世はどこでもリスクがありますが注意を出来るだけはらっていただいてると思います
- 32歳 男性 接点が少ない
- 33歳 女性 使用後のトレーニング器具はちゃんと拭いているかどうかは見えないので、少し不安はあります。
- 45歳 女性 きちんとされています
- 42歳 女性 ほとんど人に会うこともないので。また、窓を開けてくださったり気を配ってくださっているので、不安は感じていません。
- 47歳 女性 いつも清潔感いっぱいです。
- 46歳 女性 必要な対応はされていると感じております。
- 48歳 女性 アルコール、うがい等の設備があるので安心しています。
- 41歳 女性 清潔感があり、良い香りがします。
- 50歳 女性 マスクや、ロッカールームでも対策をされている
- 20代 男性 コロナ自体がまだ分からないことがおるけら。ライザップに対しての不安ではない。
- 68歳 女性 マスクや体温計測をしていた
RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?【口コミ・評判】
- 25歳 女性 数ヶ月で変化が出たことがない
- 32歳 男性 少しずつ変化している。
- 45歳 女性 痩せたので!このあとも頑張りたい
- 42歳 女性 2ヶ月が経過し、既に周りからも痩せたとびっくりされるほどなので、とても満足しております。
- 47歳 女性 なかなか、体重体脂肪が減らないので悩んでいます。
- 46歳 女性 絶対にありえないと思っていたカラダに導いてもらえた
- 48歳 女性 順調に進めていると思います。
- 41歳 女性 まだ二週間ですが、着実に、体重が減ってきている
- 50歳 女性 腰痛がなくなった
- 20代 男性 トレーニングを始める前よりも体力がつき、脂肪も落とせた
全国のライザップ(RIZAP)店舗情報
ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。
更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。
ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪
※ライザップウーマンは女性のみとなります。
北海道のライザップ(RIZAP)店舗
青森県のライザップ(RIZAP)店舗
岩手県のライザップ(RIZAP)店舗
秋田県のライザップ(RIZAP)店舗
宮城県のライザップ(RIZAP)店舗
山形県のライザップ(RIZAP)店舗
福島県のライザップ(RIZAP)店舗
東京都のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)神宮前店
- ライザップ(RIZAP)恵比寿店
- ライザップ(RIZAP)新宿店
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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。