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目次(表示させると見出しが見られますよ!)
ライザップ(RIZAP)葛西店の店舗情報
ライザップ(RIZAP)葛西店は、サテライト店舗として、東京都江戸川区・2018月11月11日(日)移転リニューアルオープン!※旧浦安店
ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!
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ライザップ葛西店のコロナウイルス対策について
ライザップ葛西店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。
- 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
- 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
- 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
- マスク着用による飛沫防止
- トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
- トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
- オンラインでのサービス提供
- Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など
施設情報
営業時間
7:00~23:00
早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。
また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。
所在地・アクセス・地図
東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
最寄り駅
東京メトロ東西線 葛西駅 南口 徒歩4分
店舗へのアクセス
ライザップ葛西店 口コミ・評判
以下7点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。
- トレーニングの内容
- 食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)/li>
- 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
- 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
- 店舗の設備・清潔さ等
- RIZAPのコロナウイルス感染対策
- RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?
トレーニングの内容【口コミ・評判】
- 27歳 女性 自分に合ったトレーニングを無理ない範囲でカスタマイズしてくれている
- 23歳 女性 自宅でもできることややるポイントを教えてくれる。
- 41歳 男性 トレーニングの強度、その他アドバイスがロジックもしっかり説明してくれて適切
- 46歳 男性 トレーニングだけではなく、メンタル面、食事面もサポートしてもらえる
- 40代 女性 主に食生活に関しては知識をシェア頂いたことで、スマートに生きること、教わった気がします。減量はもっともっと望んでいますが、無理のない範囲でやれば出来ること、教わったので、後はどれだけ自分のモノにするかは、プロとやるか、独自で進むか、、、、というところなのかな、と。
- 40歳 女性 辛いトレーニングでも楽しく行って下さるので頑張れます。
- 47歳 女性 楽しくトレーニング出来た
- 40歳 女性 こちらのペースも考えながら丁寧に教えて頂け、結果が出ている
- 56歳 女性 私の体調、状態に配慮して臨機応変に対応してくれる
- 50歳 女性 結果以上の成果が出ている
食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)【口コミ・評判】
- 27歳 女性 分析力がすごい。アドバイスが的確で、たまにレシピも送ってくれるので参考にしています。
- 23歳 女性 食べ過ぎた時もリカバリーの方法を教えてくれる。
- 40歳 女性 メニューや作り方など色々と教えて下さり、わかりやすいです。
- 47歳 女性 質問には的確に納得出来る説明をして下さりました。
- 40歳 女性 押し付けでは無く、一緒に考えて頂けるので続けられます。
- 56歳 女性 私のレベルに合わせて簡単レシピをいろいろ教えてくれる
- 50歳 女性 簡単にできる調理法とか、アレンジ法など教えていただいています
担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】
- 27歳 女性 家族でも友人でもない第三者なので、何でも話せます。親身になって話を聞いてくれます!
- 23歳 女性 自分がポジティブになれる発言をしてくださる。
- 40歳 女性 少し体調が悪かったりすると、すぐに気が付いて下さります。その都度、それに合わせたトレーニングでしたり、そのような時はどのようにしたら良いか、詳しく説明されています。
- 47歳 女性 優しい、楽しい。いつも笑いが絶えない。
- 40歳 女性 適度に世間話なども盛り込んで、飽きが来ない様進めて下さる
- 56歳 女性 仕事の愚痴とかもよく聞いてもらって助かっている
- 50歳 女性 穏やかで丁寧
担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】
- 27歳 女性 インターホンを押した時の元気な挨拶が嬉しくてスイッチが入ります。帰りも玄関先まで見送ってくださいます。
- 23歳 女性 接客業を自分もしているので凄いと思います。
- 40歳 女性 いつも明るく接して下さり、少し憂鬱な時も頑張る気力になります。
- 47歳 女性 いつも気づかってくれる
- 40歳 女性 何事も丁寧。
- 50歳 女性 施設がきれいな状態でお出迎えしていただいています
店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】
- 27歳 女性 いい匂いがします。器具を使用した後にすぐに次の人が使えるようスプレーをしていて清潔です。
- 23歳 女性 とっても綺麗。消毒もちゃんとされてる。
- 40歳 女性 常に清掃されている感じで、気持ち良くやらせていただいております。
- 47歳 女性 コロナ渦でもしっかり消毒してくれて、不安がなかった。
- 40歳 女性 床に寝転ぶのが嫌いな私でも、躊躇せず寝転べる程綺麗です!
- 56歳 女性 パワーラックの下の敷物は黒いカスが出やすいのが気になる
- 50歳 女性 いつもきれいにしていて使っていて気持ちいいです
RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】
- 27歳 女性 PCRをしていると聞きました。
- 40歳 女性 毎回除菌を徹底されていて、安心できます。
- 47歳 女性 しっかり消毒もしている
- 40歳 女性 都度トレーナーが機具など消毒して下さっているので、大丈夫です。
- 50歳 女性 抗体検査をされている。当たり前ですがマスク着用で、アルコール、ハンドソープ常備などなど不安はないです
RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?【口コミ・評判】
- 27歳 女性 無理なく減量できています
- 40歳 女性 期間以内に自分の目標体脂肪にはなれませんが、数値だけではなく沢山の事を教わり、これから自分でも続けたいと思わせて下さりました。すごく前向きになりましたし、血圧もかなり下げる事が出来ました。
- 47歳 女性 自分に自信が持て
- 40歳 女性 まだ終了しておりませんが、既に減量、筋力アップが感じられる
- 56歳 女性 初代の佐々木トレーナーのおかけで30kg痩せられたので感謝している。今後はもう少し落としてリバウドしないようにしたい
- 50歳 女性 期待以上の減量で、綺麗に痩せたと思っています。
全国のライザップ(RIZAP)店舗情報
ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。
更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。
ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪
※ライザップウーマンは女性のみとなります。
北海道のライザップ(RIZAP)店舗
青森県のライザップ(RIZAP)店舗
岩手県のライザップ(RIZAP)店舗
秋田県のライザップ(RIZAP)店舗
宮城県のライザップ(RIZAP)店舗
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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。