ライザップ神戸店【男女口コミ・評判】130件以上!!予約はコチラ!!

ライザップ（RIZAP）神戸店の店舗情報

ライザップ（RIZAP）神戸店は、大型店舗として兵庫県神戸市に2014年5月12日オープン！その後、2019年3月16日(土)移転リニューアルオープン！４階から１階へ！

ライザップ（RIZAP）は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ！悩んでいないで行動しちゃいましょう！

⇒ 【必見】ライザップ紹介制度を使ったお得な入会方法はコチラ!!

ライザップ入会で、今話題のコンビニジム「chocoZAP」が無料で通い放題!!

ライザップ神戸店のコロナウイルス対策について

ライザップ神戸店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

• 全トレーナーへＰＣＲ検査を原則月２回実施（緊急事態宣言中は週に１回実施）
• 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
• 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用による飛沫防止
• トレーナーや店舗スタッフの体調管理（検温）の徹底
• トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
• オンラインでのサービス提供
• Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信　など

部屋数

• セッションルーム数：18
• フリートレーニング・マルチマシン３台
• カウンセリングルーム数：1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

施設情報

営業時間

7:00～23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F

最寄り駅

• JR神戸線 三ノ宮駅 より 徒歩10分
• 阪急電車 神戸三宮駅 より 徒歩10分
• 阪神電車 神戸三宮駅 より 徒歩10分
• 地下鉄山手線 三宮駅 より 徒歩15分

店舗へのアクセス

1. JR三宮駅 西口、阪急三宮駅 東口よりフラワーロードを南方面へ直進し、神戸市役所の手前、金沢三宮ビルとの間の道を右折します。
2. 左手に昭和シェル石油が見えますので、その先を左折し南方面へ直進します。
3. NTT西日本ビルを目指してしばらく直進し、2つ目の交差点を過ぎた左手にございます。駐車場のタイムスの隣の江戸町104ビルの4Fが RIZAP神戸店でございます。

 

ライザップ（RIZAP）神戸店の様子

ライザップ（RIZAP）神戸店・フロント１階に移りました

ライザップ（RIZAP）神戸店・フロント４階当時

ライザップ（RIZAP）神戸店・セッションルーム

ライザップ（RIZAP）神戸店・カウンセリングルーム

ライザップ（RIZAP）神戸店のスタッフ紹介

店舗責任者・中島康貴トレーナー

本日からRIZAP神戸店の愉快な仲間達を紹介していきたいと思います🏋️‍♂️ 第１弾は神戸店店舗責任者です！！
【名前】中島 康貴
【年齢】30
【血液型】O型
【出身】熊本県

【一言】初めまして、神戸店店舗責任者の中島です！「ナカジマ」ではなく「ナカシマ」です笑素晴らしいスタッフが揃った神戸店をよろしくお願い致します🤲

高矢 寿トレーナー

こんばんは🏋️‍♂️RIZAP神戸店です。
最近はかなり暖かくなってきましたね☀️
段々薄着になってのお出かけも増えてきます！
今頑張って、最高の身体を手に入れ、令和初の夏をエンジョイしましょう🏄‍♂️
さて、神戸店スタッフ紹介第2弾です！！
【名前】高矢 寿
【年齢】29歳
【出身】京都
【血液型】O型
【一言】皆さんの「変わりたい！」を手助けできるのがRIZAPです🏋️‍♂️そんな素晴らしいスタッフが揃っているRIZAP神戸店に是非お越し下さい😄

武田 華奈トレーナー

こんにちは☀️RIZAP神戸店です！！！ 季節外れのインフルエンザが流行ってるみたいですね🤧
代謝を高めて菌を寄せ付けない身体を作っていきましょう！！さて、スタッフ紹介第3弾です！

【名前】武田 華奈
【年齢】27歳
【出身】兵庫県

【一言】今は、RIZAP GOLFにも通って腕を磨いてます🏌️‍♀️色んなお話をして、楽しいセッションをしましょう！！

今田 舞トレーナー

こんにちは☀️
RIZAP神戸店 です🏋️‍♂️
いつもご覧いただきありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️・・
本日はスタッフ紹介第４弾です！！・・・・
【名前】・今田 舞👩
【出身】福岡県

彼女は#栄養士 の資格を持った#トレーナー です🍽
トレーニングの知識はもちろん、栄養に関する知識もスゴイです😳😳
写真はRIZAPでのレシピコンテスト、🏆最優秀賞🏆をもらったレシピです✨
ＧＷで増えてしまった体重を夏までに、、、と思っている方は是非神戸店にお越し下さい。

🍀無料カウンセリング随時受付中です🍀

ライザップ（RIZAP）神戸店のイベント紹介

WITH RIZAP

こんばんは🌆
RIZAP神戸店です！
久しぶりの投稿失礼します🙇‍♂️🙇‍♂️ もうすっかり真夏の陽気ですね☀️
暑いからといって、エアコンを点けっぱなしで体調を崩さないようにお気をつけ下さい🥶🥶
・・・ さて、今回ご紹介させていただきますのは、、、
WITH RIZAP👬👬
ご家族、お友達、同僚の方と一緒に楽しくトレーニングしませんか？
今ならお得な優待券もついてきますよ✨

ライザップ神戸店 口コミ・評判

以下７点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。

1. トレーニングの内容
2. 食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）/li>
3. 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
4. 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
5. 店舗の設備・清潔さ等
6. RIZAPのコロナウイルス感染対策
7. RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？

トレーニングの内容【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 その日の体調、からだのコンディションに合わせてトレーニングを組んで下さっています。またトレーニング内容が豊富で楽しいです。
2. 26歳 女性 いつも楽しく、でも充実したセッションが出来ています！
3. 20代 女性 限界の少し上までのトレーニングを作ってくれる
4. 24歳 女性 全力で応援してくれている、だめなところはしっかり教えてくれるのでわかりやすい。
5. 33歳 女性 自分でもジムには行ってますが、1人でするのとは全く違って自分ではできない所まで追い込んでくれるので満足してます。
6. 38歳 女性 結果が出た
7. 47歳 女性 伝えてくれる言葉とか指導が的確なので、とても信頼しています。それと明るく元気な人なのでセッションがキツくても頑張ろうと思えるしすごく楽しいです。
8. 40代 男性 様々なことに真剣に向き合ってくれていますので、大変満足です。
9. 44歳 女性 筋肉痛が本当に嫌なので、筋肉痛が酷い時とトレーニングがきつい時は不満だが、それ以外はとても満足している
10. 42歳 女性 結果が出ている
11. 54歳 女性 とても丁寧に教えてくださる
12. 47歳 男性 疑問に対し、親切丁寧に回答してくれる
13. 52歳 女性 以前のトレーニングを考えながら、メニューを考えていただきました。
14. 54歳 女性 変化が感じられる
15. 51歳 女性 トレーニングのすばらしさを実感できる
16. 59歳 女性 今まで経験したことのない筋肉とスタイルを得たので。トレーナーのサポートが素晴らしい。
17. 56歳 女性 目的通り進んでいるから(それ以上)
18. 50歳 女性 設備もとても充実してて、清潔。トレーナーさんもいい人でした
19. 50歳 女性 まだ1週間ですができそうな気がします
20. 61歳 女性 毎回　充実してる
21. 62歳 女性 自分のレベルに合わせて強弱をしてくれる
22. 64歳 女性 非力なわたしにあわせてきめこまかい適切なトレーニングをしていただいています。

食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 毎回、細かくアドバイスをしてくださり、心強いです。良かった点、改善点を伝えて下さり取り組みやすいです。
2. 26歳 女性 丁寧にアドバイスしてくださるので助かっています。
3. 20代 女性 バランスはもちろん、調理方法や栄養素についても教えてくれる
4. 24歳 女性 1送ったことに対して10で返してくれる。またいい点を見つけて教えてくれるのでモチベーションが下がりにくいと思う
5. 38歳 女性 言う通りにすれば体重が落ちる！
6. 47歳 女性 細かなことまでわかりやすく教えてもらえてます
7. 40代 男性 いつも直ぐに返事を送って貰っています。
8. 44歳 女性 いつもきちんと色々と考えて返信していただいている
9. 42歳 女性 困った時にすぐ相談できる
10. 54歳 女性 必ずお返事をくださる
11. 47歳 男性 知らないことがたくさんあり、助かっている
12. 52歳 女性 以前からのメニューを引き継きと言っていただきました。
13. 54歳 女性 やさしく私に合わせてくれてると感じる
14. 51歳 女性 すぐに返信をくれる
15. 59歳 女性 いつも丁寧にコメントしてもらってる。
16. 56歳 女性 分からないことあれば、すぐに回答してくださいます。
17. 50歳 女性 嫌いな食べ物は無理強いせず、できる範囲でいいと言ってくれてありがたかった
18. 50歳 女性 摂取カロリーが一目で解るし、励みになる
19. 61歳 女性 毎回　とても丁寧なアドバイスをもらっています。
20. 62歳 女性 的確にアドバイスしてくれる
21. 64歳 女性 食事指導とてもわかりやすく疑問点にもすぐにこたえてもらえます

担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 ほどよい距離感でコミュニケーションを取れており、信頼できます。疲れているときに気付いて下さったり、お話を聞いて下さったり、優しいです。
2. 26歳 女性 身体のことや生活のこと、どんなことでも相談にのってくださいます。
3. 20代 女性 優しくてたまに厳しいから満足しています！
4. 24歳 女性 いい速度で返事をしてくれている、気兼ねなく送れる
5. 38歳 女性 丁寧にご対応頂いてます
6. 47歳 女性 話をちゃんと聞いてもらえて、よく話をしてくれるので楽しくてとてもいいです
7. 40代 男性 いつも前向きで優しいですね。
8. 44歳 女性 トレーニングがきつい以外は自分が辛い時は何とかして前向きにトレーニングをさせようとしてくれたり、気持ち的に辛い時はちゃんと寄り添ってくれる
9. 42歳 女性 とても話しやすい
10. 54歳 女性 例えば今のトレーニングはどこに効くのか？など聞いても丁寧におしえてくださる
11. 47歳 男性 話しやすい
12. 52歳 女性 丁寧に指導していただきました。
13. 54歳 女性 熱心に対応してくれる
14. 51歳 女性 楽しい
15. 59歳 女性 話が弾む。コメントがいい。
16. 56歳 女性 いつも楽しくセッションさせて頂いてます。
17. 50歳 女性 会話のキャッチボールもできましたし、イケメンでした
18. 50歳 女性 フレンドリーかつ褒めてくれる
19. 61歳 女性 やる気ないときでも　うまくリードしてやる気アップさせてくれます。
20. 62歳 女性 話しやすい
21. 64歳 女性 トレーニングが気持ちよくできるこころくばりをかんじます

担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 どのスタッフさんも笑顔で優しく接して下さいます。
2. 26歳 女性 どなたも丁寧に親切にしてくださり、嬉しいです。
3. 20代 女性 みなさん、いつも声をかけてくれます。くるだけで明るくなれます。
4. 24歳 女性 みんな笑顔で元気があって雰囲気がいい
5. 38歳 女性 皆さんの気遣いが素晴らしいです
6. 40代 男性 不快感を感じたことがありません。いつも笑顔です。
7. 44歳 女性 担当トレーナーには本当によくしてもらっているが、今は全てがセルフなので他のスタッフと会う事がほぼない
8. 42歳 女性 困った時に、親切に対応してくれる
9. 54歳 女性 どのトレーナーも笑顔であいさつしてくださる
10. 47歳 男性 気持ちよく対応してくれる
11. 52歳 女性 知ってるスタッフの方がいてよかったです。
12. 54歳 女性 みなさん、適度で気持ちの良いサービスをしてくれる。
13. 51歳 女性 みなさん愛想がいい
14. 59歳 女性 笑顔
15. 56歳 女性 挨拶して下さいます
16. 50歳 女性 受付の女性も気軽に声掛けしてくれて質問に的確に答えてくれて、設備も使いやすい
17. 50歳 女性 挨拶等もしっかりしてる
18. 61歳 女性 セルフ荷なったけど　やり易く工夫されている
19. 62歳 女性 皆さん、丁寧で笑顔がいい
20. 64歳 女性 さわやかな挨拶と応対でとのかたもせっしてくださいます

店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 不満はありません。とても綺麗です。
2. 26歳 女性 どこも綺麗で使いやすいです。
3. 20代 女性 トイレ、シャワーともにとても綺麗です！
4. 24歳 女性 更衣室が綺麗
5. 38歳 女性 いつも綺麗です
6. 47歳 女性 清潔感があっていいです
7. 40代 男性 綺麗でいい匂いがします。
8. 44歳 女性 毎回セッションが終わる度に掃除をするのは厳しいとは思いますが、髪の毛とか隅っこに落ちていたりすると今の時期少し気持ち悪い
9. 42歳 女性 いつも綺麗
10. 54歳 女性 ミラブラブラスのシャワーヘッドを使ってみたかったので、導入してくださってうれしいです。
11. 47歳 男性 様々なトレーニングができる
12. 52歳 女性 綺麗に掃除されてました。
13. 51歳 女性 清潔であると感じる
14. 59歳 女性 掃除がこまめ
15. 56歳 女性 まめに消毒、掃除して下ってます
16. 50歳 女性 更衣室は狭いながらも、清潔。シャワートイレもも綺麗で満足
17. 50歳 女性 出来ればロッカーの扉に鏡欲しい
18. 61歳 女性 コロナ対策も　キチンとしている。
19. 62歳 女性 清潔感がある
20. 64歳 女性 いつも清潔なが保たれています

RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 しっかり対策されています。
2. 26歳 女性 徹底されていると思います。
3. 20代 女性 看護師をしていますが、対策が病院くらいきちんとしています！
4. 24歳 女性 やはり同じ器具を使うので心配だが消毒をしっかりしている印象がある
5. 38歳 女性 感染対策をきちんと取られている
6. 47歳 女性 感染対策をしっかりされてると思います。特に不安はありません
7. 44歳 女性 感染対策の為に全てセルフになっているが、結局色んな人が色んな所を触る事になるのでとても不安である
8. 42歳 女性 皆さんがそれぞれ気を付けている
9. 54歳 女性 トレナーもマスクをしてくださっている
10. 47歳 男性 十分な対策がなされている
11. 52歳 女性 消毒、スタッフの指導を徹底されてます。
12. 54歳 女性 使用後もすぐに拭いてくれる
13. 51歳 女性 消毒を徹底されている
14. 59歳 女性 いつかかるかわからない
15. 61歳 女性 対策はしていても。。こればかりは　不安はあります。
16. 62歳 女性 感染対策してる
17. 64歳 女性 細かい対応がなされておりメソッドがしっかりなさらている

RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？【口コミ・評判】

1. 29歳 女性 トレーニングや、食事指導などサポートして頂いていますが、タイミングが悪く仕事が忙しくなったり飲み会が増えてなかなか思うようにボディメイクできていませんがもう少しがんばりたいです。
2. 26歳 女性 かなり身体も変わってきて、嬉しいです。
3. 20代 女性 見た目が綺麗になりました！
4. 47歳 女性 かなりの減量が出来て大満足してます。
5. 40代 男性 痩せたがまた太ってしまった
6. 44歳 女性 真剣にやっている時は期待以上の結果が得られたが、やはりやめると元に戻るので、これだけ食事制限をして運動したら痩せていくのは当たり前で、でも一生この生活は続けられないので、食べながらでも痩せれる方法を考えてもらえたら嬉しいです。
7. 42歳 女性 確実に結果を出してる
8. 54歳 女性 毎週のトレーニングのときは、10キロやせたのですが、やはり少しづつ戻ったので、また頑張りたいとは思っています。
9. 47歳 男性 日々、変化を感じる
10. 52歳 女性 久しぶりだったから、きつかった。
11. 51歳 女性 目標体重にあとわすが
12. 59歳 女性 期待以上です！
13. 61歳 女性 糖尿病の薬　飲まなくてよくなりました。
14. 64歳 女性 体重、体脂肪とも目標達成できました

全国のライザップ（RIZAP）店舗情報

ライザップ（RIZAP）は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）札幌店

青森県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）青森店

岩手県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）盛岡店

秋田県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）秋田店

宮城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）仙台店

山形県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）山形店

福島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）郡山店

東京都のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）神宮前店
2. ライザップ（RIZAP）恵比寿店
3. ライザップ（RIZAP）新宿店
4. ライザップ（RIZAP）自由が丘店
5. ライザップ（RIZAP）六本木店
6. ライザップ（RIZAP）品川店
7. ライザップ（RIZAP）池袋東口店
8. ライザップ（RIZAP）池袋西口店
9. ライザップ（RIZAP）銀座店
10. ライザップ（RIZAP）汐留店
11. ライザップ（RIZAP）上野店
12. ライザップ（RIZAP）錦糸町店
13. ライザップ（RIZAP）北千住店
14. ライザップ（RIZAP）練馬店
15. ライザップ（RIZAP）吉祥寺店
16. ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
17. ライザップ（RIZAP）町田店
18. ライザップ（RIZAP）立川店
19. ライザップ（RIZAP）八王子店
20. ライザップ（RIZAP）葛西店
21. ライザップ（RIZAP）下北沢店
22. ライザップ（RIZAP）二子玉川店
23. ライザップ（RIZAP）ウーマン池袋西口店
24. ライザップ（RIZAP）ウーマン新宿店
25. ライザップ（RIZAP）ウーマン銀座店
26. ライザップ（RIZAP）ウーマン上野店

神奈川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川崎店
2. ライザップ（RIZAP）横浜東口店
3. ライザップ（RIZAP）横浜西口店
4. ライザップ（RIZAP）関内店
5. ライザップ（RIZAP）戸塚店
6. ライザップ（RIZAP）本厚木店
7. ライザップ（RIZAP）藤沢店
8. ライザップ（RIZAP）小田原店
9. ライザップ（RIZAP）たまプラーザ店
10. ライザップ（RIZAP）ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川口店
2. ライザップ（RIZAP）浦和店
3. ライザップ（RIZAP）大宮西口店
4. ライザップ（RIZAP）南越谷店
5. ライザップ（RIZAP）春日部店
6. ライザップ（RIZAP）本川越店
7. ライザップ（RIZAP）所沢店

千葉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）船橋店
2. ライザップ（RIZAP）千葉店
3. ライザップ（RIZAP）松戸店
4. ライザップ（RIZAP）柏店
5. ライザップ（RIZAP）千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高崎店

栃木県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小山店
2. ライザップ（RIZAP）宇都宮

茨城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）つくば店
2. ライザップ（RIZAP）土浦店
3. ライザップ（RIZAP）水戸店

山梨県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）甲府店

長野県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）長野店
2. ライザップ（RIZAP）松本店

新潟県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）新潟店

富山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）富山店

石川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）金沢店

福井県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）福井店

静岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）三島店
2. ライザップ（RIZAP）沼津店
3. ライザップ（RIZAP）静岡店
4. ライザップ（RIZAP）浜松店

岐阜県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岐阜店

愛知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）豊橋店
2. ライザップ（RIZAP）豊田店
3. ライザップ（RIZAP）刈谷店
4. ライザップ（RIZAP）名駅南店
5. ライザップ（RIZAP）金山店
6. ライザップ（RIZAP）名古屋栄店

大阪府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）梅田店
2. ライザップ（RIZAP）なんば店
3. ライザップ（RIZAP）京橋店
4. ライザップ（RIZAP）天王寺店
5. ライザップ（RIZAP）堺東店
6. ライザップ（RIZAP）江坂店
7. ライザップ（RIZAP）枚方店
8. ライザップ（RIZAP）岸和田店

兵庫県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）尼崎店
2. ライザップ（RIZAP）西宮北口店
3. ライザップ（RIZAP）神戸店
4. ライザップ（RIZAP）明石店
5. ライザップ（RIZAP）姫路店

京都府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）京都河原町店
2. ライザップ（RIZAP）京都四条店

奈良県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）奈良店

滋賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）滋賀店

和歌山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）四日市店
2. ライザップ（RIZAP）和歌山店

岡山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岡山店

広島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）広島店

山口県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）下関店

香川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高松店

徳島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）徳島店

愛媛県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）松山店

高知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高知

福岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小倉店
2. ライザップ（RIZAP）メディカル黒崎店
3. ライザップ（RIZAP）博多店
4. ライザップ（RIZAP）天神店
5. ライザップ（RIZAP）久留米店

佐賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐賀店

長崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐世保店
2. ライザップ（RIZAP）長崎店

大分県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）大分店

熊本県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）熊本店

宮崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）宮崎店

鹿児島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）鹿児島店

沖縄県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）那覇店
2. ライザップ（RIZAP）北谷店

⇒ 【必見】ライザップ紹介制度を使ったお得な入会方法はコチラ!!

ライザップ入会で、今話題のコンビニジム「chocoZAP」が無料で通い放題!!

ライザップ33kg減量結果をグラフ＆ビフォーアフターでご紹介！

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会８ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています（笑）
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。