ライザップ小山店【口コミ・評判】80件以上!!予約はコチラ!!

ライザップ（RIZAP）小山店の店舗情報

ライザップ（RIZAP）小山店は、大型店舗化し栃木県小山市に2017年3月4日移転リニューアルオープン！

ライザップ（RIZAP）は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ！悩んでいないで行動しちゃいましょう！

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ライザップ小山店のコロナウイルス対策について

ライザップ小山店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

• 全トレーナーへＰＣＲ検査を原則月２回実施（緊急事態宣言中は週に１回実施）
• 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
• 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用による飛沫防止
• トレーナーや店舗スタッフの体調管理（検温）の徹底
• トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
• オンラインでのサービス提供
• Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信　など

部屋数

• セッションルーム数：5
• フリートレーニング・マルチマシン３台
• カウンセリングルーム数：1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

施設情報

営業時間

7:00～23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

栃木県小山市中央町3-3-10 ロブレ632 1F

最寄り駅

• JR東北本線 小山駅 西口 徒歩1分
• JR水戸線 小山駅 西口 徒歩1分
• JR両毛線 小山駅 西口 徒歩1分

店舗へのアクセス

1. JR小山駅西口を出ます。
2. ロータリーを左周りでドン・キホーテの角を左折。
3. ビックエコーの角を右折。
4. 直進して左手の「ロブレ632駐車場」の1Fです。

 

ライザップ（RIZAP）小山店の様子

ライザップ（RIZAP）小山店・エントランス

ライザップ（RIZAP）小山店・フロント

ライザップ（RIZAP）小山店・セッションルーム

ライザップ（RIZAP）小山店・マルチマシンルーム

ライザップ（RIZAP）小山店・通路

ライザップ小山店 口コミ・評判

以下７点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。

1. トレーニングの内容
2. 食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）/li>
3. 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
4. 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
5. 店舗の設備・清潔さ等
6. RIZAPのコロナウイルス感染対策
7. RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？

トレーニングの内容【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 体を鍛えられるし、楽しくトレーニングをやっていただける
2. 59歳 男性 身体の変化が見られる
3. 36歳 女性 フォーム改善が分かりやすい！
4. 34歳 女性 今回は精神的な面でのコミュニケーションがしっかりとれて良かったなと思いました。借款視点からの意見がもらえるので、いつも頼りにしています。
5. 31歳 女性 自分には甘くなるが、トレーナーのおかげで自分の限界以上にできる。
6. 46歳 女性 女性のトレーナーなので女性目線でアドバイス貰えるので良いです。
7. 40代 女性 体のメンテナンスだけではなく心のケアもして頂いております。
8. 44歳 女性 アドバイスが的確
9. 49歳 女性 きめ細やかなご指導をいただいており、気持ちの面でもサポートしていただいています。
10. 49歳 女性 確実に成果が出ているのが実感できる
11. 55歳 女性 私に合わせたトレーニングしてくださる。
12. 57歳 女性 汗びっしょりになる程トレーニングさせてもらってる
13. 56歳 女性 トレーナーの人柄がとても素晴らしく、応援してくれているという気持ちが伝わってくるし、何より、満足な結果が得られているので大満足です。
14. 55歳 女性 トレーニングメニューを考えて頂き、短期間で減量に大成功致しました。
15. 31歳 女性 トレーナーさんがちゃんとペース配分の事を考えてくれている

食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 わかりやすくいろんなことを教えてくれる
2. 59歳 男性 アドバイス通りに対応すると筋肉量など変化がよくわかる
3. 36歳 女性 ダメな時のアドバイス的確。
4. 46歳 女性 細かくバランスを見て貰えてる
5. 40代 女性 ライザップのトレーナーさんは知識が豊富で勉強している姿がうかがえます。
6. 44歳 女性 現状や先を見たアドバイスがもらえる
7. 49歳 女性 栄養のことなどとてもわかりやすく教えていただいています。また、どうしても食べたい時の対処など、励みになります。
8. 49歳 女性 分からない時には、的確なアドバイスをいただきとても参考になる
9. 55歳 女性 細かくチェックして、返信してくださります。本当にありがたいです。
10. 57歳 女性 もお見たんだ〜というくらい早くにコメント頂いております。
11. 56歳 女性 毎回適切なアドバイスをしてくれて、質問に対してもわかりやすく説明してもらっています。いつも、知識の多さに感心しています。
12. 55歳 女性 お食事指導も、停滞期に的確なご指示をして頂き乗り越えてまいりました。誘惑に負けず、日々のお食事の積み重ねが結果に現れたと実感しております。知識豊かなご指導に感謝です。
13. 31歳 女性 以外と食べれる物が多く満腹感もある

担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 いつも面白くて人見知りな私でもすごい話しやすい
2. 59歳 男性 指示が的確と感じる
3. 36歳 女性 めっちゃ話しやすく、聞にくいことも聞きやすくてとりあえずセッション中面白すぎる！
4. 46歳 女性 女性同士なので話しやすい
5. 40代 女性 仕事の疲れもここに来るとどこかに行ってしまいます(^.^)
6. 49歳 女性 トレーニングの合間に楽しくお話しさせていただいています。
7. 49歳 女性 いつも、トレーニングを嫌がる私の愚痴を聞きながらも、嫌な顔をせずに上手く誘導してくださるから。頑張れています。
8. 55歳 女性 辛いトレーニングの時も、楽しませてくれるので、がんばれちゃいます。
9. 57歳 女性 親しくもあり、厳しさもありで、満足しています
10. 56歳 女性 プライベートな話も細かくメモを取って、覚えていてくれるのは嬉しいことです。いつも笑顔で励ましてもらいながら頑張れています。
11. 55歳 女性 トレーニングは厳しいですが、RIZAPに入会してから 1年2ヶ月が経ちましたので年齢的にも息子の様で信頼と安心して任せてられます。RIZAPが中心で生活している事実が全てかと思います。
12. 31歳 女性 趣味が同じだからなのか会話は楽しいです。

担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 いつも気持ちよく挨拶してくださり、みなさんすごく優しく話しやすい
2. 36歳 女性 フロント対応神。
3. 46歳 女性 無人化になってしまったので，他のトレーナーに会う機会が減りましたが会った時の対応は良いです。
4. 40代 女性 お掃除が行き届いていていつもきれいな店舗と敬語で話されるトレーナーにはおもてなしと言う言葉がピッタリだと思います。
5. 44歳 女性 サービスが細やか
6. 49歳 女性 親切にしていただいています。
7. 49歳 女性 トレーナーの皆様とても親切で、気持ちよく通うことができる
8. 55歳 女性 マイトレーナーは、もちろんですが、他のトレーナーさんも、明るく挨拶してくださりますので、通いのが楽しいです。
9. 57歳 女性 基本は、挨拶ですものね〜とても満足しております
10. 56歳 女性 入会した時に比べ、スタッフの人数がだいぶ減ったようで、今いる方は少ない人数でよく頑張っているなと感じています。皆さん笑顔で話しかけてくれて、素晴らしいと思います。
11. 55歳 女性 常に笑顔で挨拶して頂きモチベーションが上がります。
12. 31歳 女性 丁寧な接客できてると思います。

店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 いつもきれい
2. 59歳 男性 ロッカールーム、トイレ、シャワーなどいつも綺麗に保たれていて気持ちがいい
3. 36歳 女性 いつも綺麗。
4. 46歳 女性 いつも清潔に保たれている
5. 40代 女性 カウンターにトレーナーがいないのは寂しいですがコロナ禍なので仕方ないですね。トレーニングwear等もきれいにたたんであり素晴らしいと思います。
6. 44歳 女性 洗面台がいつもきれい
7. 49歳 女性 清潔感があり安心しています。
8. 49歳 女性 いつも、清潔で汚いと思ったことがない
9. 57歳 女性 いつも綺麗です！
10. 56歳 女性 時々、マシンルームの消毒液が終わりかけていたりすることがありましたが、他はとても清潔で、気になるところはありません。
11. 55歳 女性 店舗内、清掃が行き届いており清潔感があり気持ち良いです。設備にも問題なく快適です。
12. 31歳 女性 ホコリとか全然なく、ちゃんと掃除は行き届いてると思います。

RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】

1. 22歳 女性 感染対策はすごいできてる方だと思います
2. 59歳 男性 感染者が出ていない
3. 36歳 女性 旅行や東京行ってる方がいると不安。
4. 46歳 女性 対策はされているが，色々な人が出入りしてるだろうし不安は消えない。
5. 40代 女性 密にならないですしきちんとマスク着用で良いと思います。
6. 44歳 女性 必要な対策を講じていると実感できる
7. 49歳 女性 マスク着用ゃ消毒、換気など、きちんとされていると思います。
8. 49歳 女性 感染症対策をしっかりしている
9. 55歳 女性 不安は少しありますが、早く落ち着いてくれること祈るだけです。コロナ対策は、しっかりしてくださってるので、安心して通わせてもらってます。
10. 57歳 女性 特に思うところはありません。
11. 56歳 女性 いろいろ対策をとっていただいていますが、無症状の人もいるかもしれないので、どこに行っても安心な場所はないと考えています。
12. 55歳 女性 小山店は徹底したコロナ対策がされているので安心して行けます。
13. 31歳 女性 消毒液とかちゃんと配置されてるし、個室でのトレーニング

RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？【口コミ・評判】

1. 36歳 女性 担当トレーナーになってから結果が少しずつだけど結果が出てる。
2. 46歳 女性 トレーナーの指導のもと，体重も減らせ自分も嬉しいし家族が喜んでいる。
3. 40代 女性 目標達成した現在は体型維持のため通わせて頂いております。何より心が元気になります。
4. 44歳 女性 期待通りのボディメイクが出来た
5. 49歳 女性 たくさんサポートいただき、予想以上の良い結果が期待できると確信しています。
6. 49歳 女性 思っていた以上に、結果が出そう
7. 55歳 女性 こんなに、落とせると思ってなかったのに落とせたこと、維持ができていること、健康になれたこと、若々しくなれたこと、全てにおいて、よくなれたことに感謝しております。
8. 57歳 女性 意外に食べろと言われるので、愕きました、徐々に体重も落ちてきてます!
9. 56歳 女性 体重が落ちただけでなく、血液検査の結果も大幅に改善して、生活習慣病のリスクを回避できたので、健康を取り戻せたという意味でも感謝しています。
10. 55歳 女性 短期間で想像以上の減量に大成功致しました。
11. 31歳 女性 食べる物がほぼ変わらずでも結構痩せてきた

全国のライザップ（RIZAP）店舗情報

ライザップ（RIZAP）は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）札幌店

青森県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）青森店

岩手県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）盛岡店

秋田県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）秋田店

宮城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）仙台店

山形県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）山形店

福島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）郡山店

東京都のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）神宮前店
2. ライザップ（RIZAP）恵比寿店
3. ライザップ（RIZAP）新宿店
4. ライザップ（RIZAP）自由が丘店
5. ライザップ（RIZAP）六本木店
6. ライザップ（RIZAP）品川店
7. ライザップ（RIZAP）池袋東口店
8. ライザップ（RIZAP）池袋西口店
9. ライザップ（RIZAP）銀座店
10. ライザップ（RIZAP）汐留店
11. ライザップ（RIZAP）上野店
12. ライザップ（RIZAP）錦糸町店
13. ライザップ（RIZAP）北千住店
14. ライザップ（RIZAP）練馬店
15. ライザップ（RIZAP）吉祥寺店
16. ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
17. ライザップ（RIZAP）町田店
18. ライザップ（RIZAP）立川店
19. ライザップ（RIZAP）八王子店
20. ライザップ（RIZAP）葛西店
21. ライザップ（RIZAP）下北沢店
22. ライザップ（RIZAP）二子玉川店
23. ライザップ（RIZAP）ウーマン池袋西口店
24. ライザップ（RIZAP）ウーマン新宿店
25. ライザップ（RIZAP）ウーマン銀座店
26. ライザップ（RIZAP）ウーマン上野店

神奈川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川崎店
2. ライザップ（RIZAP）横浜東口店
3. ライザップ（RIZAP）横浜西口店
4. ライザップ（RIZAP）関内店
5. ライザップ（RIZAP）戸塚店
6. ライザップ（RIZAP）本厚木店
7. ライザップ（RIZAP）藤沢店
8. ライザップ（RIZAP）小田原店
9. ライザップ（RIZAP）たまプラーザ店
10. ライザップ（RIZAP）ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川口店
2. ライザップ（RIZAP）浦和店
3. ライザップ（RIZAP）大宮西口店
4. ライザップ（RIZAP）南越谷店
5. ライザップ（RIZAP）春日部店
6. ライザップ（RIZAP）本川越店
7. ライザップ（RIZAP）所沢店

千葉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）船橋店
2. ライザップ（RIZAP）千葉店
3. ライザップ（RIZAP）松戸店
4. ライザップ（RIZAP）柏店
5. ライザップ（RIZAP）千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高崎店

栃木県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小山店
2. ライザップ（RIZAP）宇都宮

茨城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）つくば店
2. ライザップ（RIZAP）土浦店
3. ライザップ（RIZAP）水戸店

山梨県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）甲府店

長野県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）長野店
2. ライザップ（RIZAP）松本店

新潟県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）新潟店

富山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）富山店

石川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）金沢店

福井県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）福井店

静岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）三島店
2. ライザップ（RIZAP）沼津店
3. ライザップ（RIZAP）静岡店
4. ライザップ（RIZAP）浜松店

岐阜県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岐阜店

愛知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）豊橋店
2. ライザップ（RIZAP）豊田店
3. ライザップ（RIZAP）刈谷店
4. ライザップ（RIZAP）名駅南店
5. ライザップ（RIZAP）金山店
6. ライザップ（RIZAP）名古屋栄店

大阪府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）梅田店
2. ライザップ（RIZAP）なんば店
3. ライザップ（RIZAP）京橋店
4. ライザップ（RIZAP）天王寺店
5. ライザップ（RIZAP）堺東店
6. ライザップ（RIZAP）江坂店
7. ライザップ（RIZAP）枚方店
8. ライザップ（RIZAP）岸和田店

兵庫県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）尼崎店
2. ライザップ（RIZAP）西宮北口店
3. ライザップ（RIZAP）神戸店
4. ライザップ（RIZAP）明石店
5. ライザップ（RIZAP）姫路店

京都府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）京都河原町店
2. ライザップ（RIZAP）京都四条店

奈良県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）奈良店

滋賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）滋賀店

和歌山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）四日市店
2. ライザップ（RIZAP）和歌山店

岡山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岡山店

広島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）広島店

山口県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）下関店

香川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高松店

徳島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）徳島店

愛媛県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）松山店

高知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高知

福岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小倉店
2. ライザップ（RIZAP）メディカル黒崎店
3. ライザップ（RIZAP）博多店
4. ライザップ（RIZAP）天神店
5. ライザップ（RIZAP）久留米店

佐賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐賀店

長崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐世保店
2. ライザップ（RIZAP）長崎店

大分県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）大分店

熊本県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）熊本店

宮崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）宮崎店

鹿児島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）鹿児島店

沖縄県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）那覇店
2. ライザップ（RIZAP）北谷店

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ライザップ33kg減量結果をグラフ＆ビフォーアフターでご紹介！

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会８ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています（笑）
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。