ライザップ恵比寿店【男女口コミ・評判】70件以上!!予約はコチラ!!

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ライザップ（RIZAP）恵比寿店の店舗情報

ライザップ（RIZAP）恵比寿店は、大型店舗として東京都渋谷区に2015年6月8日(月)オープン！

ライザップ（RIZAP）は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ！悩んでいないで行動しちゃいましょう！

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ライザップ恵比寿店のコロナウイルス対策について

ライザップ恵比寿店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。

• 全トレーナーへＰＣＲ検査を原則月２回実施（緊急事態宣言中は週に１回実施）
• 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
• 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
• マスク着用による飛沫防止
• トレーナーや店舗スタッフの体調管理（検温）の徹底
• トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
• オンラインでのサービス提供
• Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信　など

部屋数

• セッションルーム数：5
• フリートレーニング・マルチマシン３台
• カウンセリングルーム数：1

※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。

施設情報

営業時間

7:00～23:00

早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。

また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。

所在地・アクセス・地図

東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F

最寄り駅

JR山手線 恵比寿駅 西口 徒歩3分
東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より 徒歩1分
JR埼京線 恵比寿駅
JR湘南新宿ライン 恵比寿駅

店舗へのアクセス

1. JR線恵比寿駅 西口を出ますと右手に大通り(駒沢通り)が見えます。
2. 大通り沿いのロータリーを直進し信号を越えますとSMBCと恵比寿駅前通り商店街が見えます。
3. 駅前通商店街を次の信号(恵比寿南交差点)まで直進します。
4. 信号を渡り、左折します。
5. その先の右手にLAWSONが見えますのでLAWSONを右折します。
6. 右折しますと左手にCONZEというビルが見えてきます。
   こちらの建物の4FがRIZAP恵比寿店になります。

ライザップ恵比寿店 口コミ・評判

以下７点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。

1. トレーニングの内容
2. 食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）/li>
3. 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
4. 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
5. 店舗の設備・清潔さ等
6. RIZAPのコロナウイルス感染対策
7. RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？

トレーニングの内容【口コミ・評判】

1. 27歳 女性 ①指導がとても丁寧。②目標や目的をお伝えするとその実現に向けて熱心にサポートしてくださる。③食事や日々のコメントに大変丁寧に返信をくださる。
2. 42歳 男性 体調がずっとよく、体型も維持できている。
3. 22歳 女性 その日の身体のコンディションや、効かせたい部位に合わせて、メニューを組んでくれる。
4. 28歳 女性 毎回楽しく通わせてもらってます
5. 51歳 男性 トレーナーの方がとても良いです。
6. 31歳 女性 丁寧でわかりやすい
7. 46歳 女性 トレーニングには満足していますが、体重体脂肪率ともに高止まりしていてベストな数値になかなか戻ってこないので、改善または改良の余地はあるのかな、と思っています
8. 43歳 女性 担当トレーナーさんが親身に接してくださる
9. 42歳 女性 自力ではやれない辛さの運動が出来て良い
10. 33歳 男性 トレーナーがついていることで無理なく妥協なく続けられる
11. 43歳 男性 質問に丁寧に答えてもらえる
12. 55歳 女性 私の性格や希望を理解してくれていて、励ましも程よく、無理なく続けられ、やる気にさせてもらえ、毎回セッションが楽しいと思えるので、大満足です！
13. 53歳 女性 見聞きすること、すべて学びになる
14. 35歳 男性 ちょうどいい追い込みを感じる
15. 44歳 男性 みるみるやせて、しまる
16. 35歳 男性 トレーニングの具体的なアドバイスがためになり、話しながらできるのはとても楽しいです。

食事アドバイス（アプリの返信内容やトレーナーの知識）【口コミ・評判】

1. 27歳 女性 以前体の感想が気になるとコメントしたところ、どのような栄養素が必要か、またどの食べ物にその栄養素が入っているか細かく返信をくださった。いつも勉強熱心でこちらの期待以上の情報や知識を提供してくださる
2. 28歳 女性 生活スタイルに合わせてアドバイスもらえる
3. 51歳 男性 毎日必ず返信が来ますので、参考になりますし楽しみです
4. 36歳 女性 日々、細かなアドバイスをいただき、とてもありがたいです。
5. 31歳 女性 知識豊富で明確
6. 46歳 女性 悩みに向き合ってくれたり、体重が落ちない時も励ましてくれるので、モチベーションにつながります
7. 33歳 男性 無理なく続けられる提案をしていただいて満足しています。
8. 43歳 男性 体調による変動などの相談なども色々アイデア頂ける
9. 55歳 女性 食事コントロール上の不満も聞いてくれて、一方的に押し付けることなく、我慢ばかりではなく、無理なく続けられるアドバイスをくれます。さらに自主性が芽生えるようにサポートしてもらえてので大満足です。
10. 53歳 女性 具体的な内容で返信いただける
11. 35歳 男性 食事のテンプレート項目がないものがあるので登録に困る
12. 44歳 男性 バランスよくなった

担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】

1. 27歳 女性 プライベートの要素を持った相談もいつも熱心にアドバイスしてくださる。アプリやセッション中のコミュニケーションをとても大切にしてくださっていることが伝わってくる
2. 42歳 男性 必要な知識をわかりやすく説明してくれる。暑苦しすぎない。
3. 23歳 女性 親身になって話を聞いてくれる。面白い話もしてくれるし、楽しい。
4. 51歳 男性 適度な距離感を保ちつつも、非常に親身に指導していただいています
5. 32歳 女性 こちらのペースや性格に合わせたアドバイスをしてくれるため継続できる。(無理をさせない)
6. 31歳 女性 気を遣わせないから関わりやすい
7. 46歳 女性 トレーニングに関係ないことでも話を丁寧に聞いてくれて、時には励ましてくれるので、トレーニングがんばろう！と思えます
8. 42歳 女性 明るくて元気
9. 33歳 男性 普通。話題に欠くことなく楽しくやっています。
10. 43歳 男性 丁寧な話し方
11. 55歳 女性 押し付けることなく、安心できる安定感で、頼りになるのでとても満足しています。
12. 53歳 女性 積極的かつ明朗。壁を作らない高い社交性。
13. 35歳 男性 褒め上手
14. 44歳 男性 フレンドリーで助かる。

担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】

1. 27歳 女性 ジム内で会った笑顔で大きな声で挨拶をしてくださりとても気持ちが良い。
2. 23歳 女性 他のスタッフさんも挨拶してくれる
3. 32歳 女性 皆さんとても感じがいい。
4. 46歳 女性 担当トレーナーの方にはとても感謝していますが、他の店舗スタッフの中には対応がよくない方もいます。マシントレーニングの予約を入れていても、シューズやカルテが準備されていないことが多々ありますし、フロントに尋ねに行っても、ああ、みたいな感じの対応で、こちらが待っているのに特に急ぐ様子もなく、申し訳ないという様子もなく、面倒くさい感じで対応され、不愉快な時があります
5. 43歳 女性 担当トレーナーさん以外の人も皆さん感じがよい。
6. 33歳 男性 みんないつも笑顔で素晴らしいと思います。
7. 55歳 女性 丁寧でいつも変わらない対応なのでとても満足しています。店舗責任者も決め細やかな対応で、大変満足しています！
8. 53歳 女性 皆さま、パキパキ礼儀正しくてとても気持ちがよい。

店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】

1. 42歳 男性 欲を言えばもう少しだけ広いと助かる
2. 23歳 女性 汚かったことがない
3. 32歳 女性 掃除が行き届いており、いつも清潔です。
4. 46歳 女性 以前はとても清潔だと思っていましたが、最近はマシンルームの清掃や備品の管理が行き届いていないようです。また、ロッカールームの洗面所やトイレも水滴が残っていたり、以前ほど清掃が行き届いていない感じがします
5. 33歳 男性 汚れているところは目立たない。
6. 48歳 女性 機材に溜まっているホコリや床の清掃がされているのか、不安になる部屋があります。
7. 43歳 男性 施設が綺麗
8. 55歳 女性 スポーツクラブの清潔感が感じられないところが嫌でライザップに通い続けているので満足しています。ただコロナ禍で人手が少ない時間帯もあり、その際は清掃状況で気になることもあります。許容範囲ではありますが。
9. 53歳 女性 受付がなくなり人員的に大変そうですがとても気を回してくださっている。
10. 44歳 男性 とても、きれい

RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】

1. 23歳 女性 熱何度でしたか？って毎回聞かれるから安心
2. 32歳 女性 いつもきちんと対策していただいている
3. 46歳 女性 トレーニングルームは個室ですが、トレーニング後に毎回消毒されているのか不明で、自分で除菌ウェットティッシュを持ち込んでいます。マシンルームも消毒されていないようなので、毎回自分の除菌ウェットティッシュで拭いています。店舗側で毎回除菌や消毒して欲しいです。ロッカーや洗面所、トイレも除菌や消毒した方が良いと思います。またこれから換気が難しくなってくると思うので、除菌作用のある加湿器を入れて欲しいです。
4. 43歳 女性 無人受付なので、他のお客さんが検温とか手の消毒とかをちゃんとやってるか分からないから。
5. 33歳 男性 しっかり対応されていると思うが、受付無人化が検温消毒の自由化に繋がってしまっている感は否めないかも。ほんとに全員やってるのかな？という不安。
6. 55歳 女性 トレーナー達も検査しているし、検温や消毒や換気など目に見えてわかるので安心しています。

RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか？もしくは、できそうですか？【口コミ・評判】

1. 23歳 女性 中田さんが楽しいから頑張ろうと思う
2. 36歳 女性 少しずつではありますが、体重が減って来ている
3. 31歳 女性 自分の食事コントロールが出来なかった
4. 33歳 男性 半年で-15kgで満足。
5. 55歳 女性 希望の体型にあわせたトレーニングメニューを考えてくれていて、少しずつ結果に繋がっていることがわかるから。食事も無理なく自分で工夫出来るまでになってきた
6. 53歳 女性 ご指導どうりにやっていたら自己変革できた。経験値として肥やしになった。貴重な体験。
7. 44歳 男性 体重が減ってきた

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全国のライザップ（RIZAP）店舗情報

ライザップ（RIZAP）は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。

出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。

更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。

ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪

※ライザップウーマンは女性のみとなります。

北海道のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）札幌店

青森県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）青森店

岩手県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）盛岡店

秋田県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）秋田店

宮城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）仙台店

山形県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）山形店

福島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）郡山店

東京都のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）神宮前店
2. ライザップ（RIZAP）恵比寿店
3. ライザップ（RIZAP）新宿店
4. ライザップ（RIZAP）自由が丘店
5. ライザップ（RIZAP）六本木店
6. ライザップ（RIZAP）品川店
7. ライザップ（RIZAP）池袋東口店
8. ライザップ（RIZAP）池袋西口店
9. ライザップ（RIZAP）銀座店
10. ライザップ（RIZAP）汐留店
11. ライザップ（RIZAP）上野店
12. ライザップ（RIZAP）錦糸町店
13. ライザップ（RIZAP）北千住店
14. ライザップ（RIZAP）練馬店
15. ライザップ（RIZAP）吉祥寺店
16. ライザップ（RIZAP）聖蹟桜ヶ丘店
17. ライザップ（RIZAP）町田店
18. ライザップ（RIZAP）立川店
19. ライザップ（RIZAP）八王子店
20. ライザップ（RIZAP）葛西店
21. ライザップ（RIZAP）下北沢店
22. ライザップ（RIZAP）二子玉川店
23. ライザップ（RIZAP）ウーマン池袋西口店
24. ライザップ（RIZAP）ウーマン新宿店
25. ライザップ（RIZAP）ウーマン銀座店
26. ライザップ（RIZAP）ウーマン上野店

神奈川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川崎店
2. ライザップ（RIZAP）横浜東口店
3. ライザップ（RIZAP）横浜西口店
4. ライザップ（RIZAP）関内店
5. ライザップ（RIZAP）戸塚店
6. ライザップ（RIZAP）本厚木店
7. ライザップ（RIZAP）藤沢店
8. ライザップ（RIZAP）小田原店
9. ライザップ（RIZAP）たまプラーザ店
10. ライザップ（RIZAP）ウーマン溝の口店

埼玉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）川口店
2. ライザップ（RIZAP）浦和店
3. ライザップ（RIZAP）大宮西口店
4. ライザップ（RIZAP）南越谷店
5. ライザップ（RIZAP）春日部店
6. ライザップ（RIZAP）本川越店
7. ライザップ（RIZAP）所沢店

千葉県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）船橋店
2. ライザップ（RIZAP）千葉店
3. ライザップ（RIZAP）松戸店
4. ライザップ（RIZAP）柏店
5. ライザップ（RIZAP）千葉ニュータウン店

群馬県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高崎店

栃木県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小山店
2. ライザップ（RIZAP）宇都宮

茨城県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）つくば店
2. ライザップ（RIZAP）土浦店
3. ライザップ（RIZAP）水戸店

山梨県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）甲府店

長野県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）長野店
2. ライザップ（RIZAP）松本店

新潟県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）新潟店

富山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）富山店

石川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）金沢店

福井県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）福井店

静岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）三島店
2. ライザップ（RIZAP）沼津店
3. ライザップ（RIZAP）静岡店
4. ライザップ（RIZAP）浜松店

岐阜県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岐阜店

愛知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）豊橋店
2. ライザップ（RIZAP）豊田店
3. ライザップ（RIZAP）刈谷店
4. ライザップ（RIZAP）名駅南店
5. ライザップ（RIZAP）金山店
6. ライザップ（RIZAP）名古屋栄店

大阪府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）梅田店
2. ライザップ（RIZAP）なんば店
3. ライザップ（RIZAP）京橋店
4. ライザップ（RIZAP）天王寺店
5. ライザップ（RIZAP）堺東店
6. ライザップ（RIZAP）江坂店
7. ライザップ（RIZAP）枚方店
8. ライザップ（RIZAP）岸和田店

兵庫県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）尼崎店
2. ライザップ（RIZAP）西宮北口店
3. ライザップ（RIZAP）神戸店
4. ライザップ（RIZAP）明石店
5. ライザップ（RIZAP）姫路店

京都府のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）京都河原町店
2. ライザップ（RIZAP）京都四条店

奈良県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）奈良店

滋賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）滋賀店

和歌山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）四日市店
2. ライザップ（RIZAP）和歌山店

岡山県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）岡山店

広島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）広島店

山口県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）下関店

香川県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高松店

徳島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）徳島店

愛媛県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）松山店

高知県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）高知

福岡県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）小倉店
2. ライザップ（RIZAP）メディカル黒崎店
3. ライザップ（RIZAP）博多店
4. ライザップ（RIZAP）天神店
5. ライザップ（RIZAP）久留米店

佐賀県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐賀店

長崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）佐世保店
2. ライザップ（RIZAP）長崎店

大分県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）大分店

熊本県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）熊本店

宮崎県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）宮崎店

鹿児島県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）鹿児島店

沖縄県のライザップ（RIZAP）店舗

1. ライザップ（RIZAP）那覇店
2. ライザップ（RIZAP）北谷店

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ライザップ33kg減量結果をグラフ＆ビフォーアフターでご紹介！

weight=計測体重
途中約5か月も停滞ありましたが、入会８ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています（笑）
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。