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目次(表示させると見出しが見られますよ!)
ライザップ(RIZAP)豊橋店の店舗情報
ライザップ(RIZAP)豊橋店は、大型店舗として愛知県豊橋市に2017年3月オープン!
ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!
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ライザップ豊橋店のコロナウイルス対策について
ライザップ豊橋店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。
- 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
- 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
- 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
- マスク着用による飛沫防止
- トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
- トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
- オンラインでのサービス提供
- Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など
部屋数
- セッションルーム数:6
- フリートレーニング・マルチマシン3台
- カウンセリングルーム数:1
※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。
施設情報
営業時間
7:00~23:00
早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。
また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。
所在地・アクセス・地図
愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2F
最寄り駅
- JR 豊橋駅 東口 徒歩6分
店舗へのアクセス
- A東口を出てデッキを直進し左手に階段を下ります。
- 「広小路通」を東に300メートル直進します。
- 左手のビル「コンチェルトタワー豊橋」の2階がRIZAP豊橋店で御座います。
ライザップ豊橋店スタッフ紹介
ライザップ豊橋店・佐々木トレーナー
本日からトレーナー紹介を行います。第一弾 高身長で面白いちょっとお調子者だけど豊橋1の高偏差値、佐々木トレーナーです👨🏽🎓お調子者といっても悪い意味ではなく、とても楽しくゲストとトレーニングしております💪個人のボディメイクも行なっており6月に大会にでるそうですよ🤲応援してあげてください📣トレーニングや栄養の質問もばんばん受け付けているそうです😂次回は、杉山スーパートレーナーの投稿をするので楽しみにしていてください🤤
ライザップ豊橋店・杉山トレーナー
皆さん、大変お待たせいたしました。さぼりすぎてごめんなさい。。。更新頑張りますので、是非覗いていってください😒笑では、トレーナー紹介第2弾‼️本日の紹介トレーナーは、誰よりも負けず嫌いで誰よりも自分を愛し、素直っで真っ直ぐな男杉山 翔です‼️一言で言えば真面目。あっ!でも、たまに大切なことを忘れる。笑まぁ憎めないんですけどね(笑)筋トレも大好きで、8月には大会も控えてます。皆さんどんどん話しかけてくださいね。的確なアドバイスをもらえますよ〜😜ちなみに、彼が持っているのはRIZAPの新商品!MCTパウダーです!これに関しても、杉山スーパートレーナーに聞いてみてください😎ちょー詳しく教えてくれますよ🤓以上、第2弾でした。次回は、寺田スーパーカウンセラーについてです!お楽しみに〜🤪
ライザップ(RIZAP)豊橋店の様子
ライザップ(RIZAP)豊橋店・フロント
ライザップ(RIZAP)豊橋店・セッションルーム
ライザップ(RIZAP)豊橋店・マルチマシンルーム
ライザップ(RIZAP)豊橋店・通路
ライザップ豊橋店 口コミ・評判
以下7点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。
- トレーニングの内容
- 食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)/li>
- 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
- 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
- 店舗の設備・清潔さ等
- RIZAPのコロナウイルス感染対策
- RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?
トレーニングの内容【口コミ・評判】
- 46歳 女性 体型が変わった
- 45歳 女性 筋肉を限界まで使ってる感じがする
- 41歳 女性 トレーナーさんがきちんと様子を見ながら手を抜かずにトレーニングをしてくれるからです。質問にも理論的な知識を交えて答えてくれるので有難いです。
- 40代 女性 体型がかなりかわり周りからよく言われる
- 39歳 男性 体重が落ちた
- 53歳 女性 私の体調に合わせて、前向きなメニューを設定してくれる
- 53歳 女性 いつも体調、痛みがないか等確認も必ずしてもらって、モチベーションが下がった時も適切にアドバイスしてくれて気持ちも上げてくれます。その時の私をちゃんとわかってくれて結果元気になって帰るのが毎回です。着実に痩せてますし筋力もついてるのでシワシワしてないです。セッションもだし、自宅で出来る運動もアドバイスしてもらったりありがたいです。ここに来て上田さんに教えてもらえて良かったと思ってます。
- 56歳 女性 私は来年、ボディメイクコンテストに出場する予定です。目標に合ったメニューを作りトレーニングで追い込んでくれるので、扱う重量が増えています。
- 53歳 女性 体重もCMのように落ちたわりに、食事指導も丁寧で、苦しくなくやれています。
- 61歳 女性 1年半通っています。最初の目標を達成した後にもトレーナーの先生が、相談時間を設けて新たな目標設定を2回も設定して頂きました。体調管理も細かいアドバイスを頂いています。
- 65歳 女性 体調にあわせてセレクトしてくださり、すこし無理する様に適切なメニューをかんがえてくださる。
- 62歳 女性 成果が出ている。
食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)【口コミ・評判】
- 46歳 女性 もっと理論的に説明を受けたい
- 45歳 女性 メニューの悪いところを要所要所コメントしてもらえる
- 41歳 女性 基本、元気づけたり頑張ろうと思える返信をくれます。良くなかった点を指摘しつつ、どうしたら良いかアドバイスをくれるので助かっています。
- 40代 女性 わかりやすく毎回説明してもらえる
- 39歳 男性 質問には聞いた以上の答えが返ってくるので満足している。
- 53歳 女性 迷っているときも励ましてくれて、よい提案をしてくれる
- 53歳 女性 食べ方や 量とか その都度アドバイスしてもらってます。すごくいろんなことを知ってるんだな〜って感謝してます。
- 56歳 女性 知識が豊富なトレーナーが、ポイントを押さえて修正点を指摘してくれる
- 53歳 女性 食材の組成やアドバイスが的確で、聞いたこともいろいろ教えてもらっています。
- 61歳 女性 10キロ痩せる事が出来、現在は部分的に気になる所を鍛えているのですが、痩せやすくなった為すぐに体重が落ちるので食事内容のアドバイスをよくして頂いてます。
- 65歳 女性 質問に的確に回答くださり、他のメディアの情報なども耳なはいってきますが、どれも合点がいくことばかりで、信頼性があることでしす。
- 62歳 女性 わかりやすい
担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】
- 46歳 女性 私に合わせてくれている
- 45歳 女性 話しかけやすいので、ちょっとした疑問も相談もすぐに聞ける
- 41歳 女性 疑問点は知識を交えて教えてくれます。こちらの趣味の話を広げてくれたりして、毎回楽しく話をしながら、トレーニングは厳しく、楽しいトレーニングをしてもらっています。
- 40代 女性 トレーニングも会話をしながらなので気楽にやりやすい
- 39歳 男性 丁寧、かつ礼儀正しい。トレーニング中はちょっと厳しくて、奮起を促されるので非常に満足している。
- 53歳 女性 私の話をちゃんと聞いてくれる。ストレス解消になる。
- 53歳 女性 私の性格をすごくわかってもらえてると思います。その日の私のテンションを見抜いて接してくれます。いつも笑顔で元気です。
- 56歳 女性 お客様毎に興味のある話題を提供していると感じるからです。私は、ボディビルやフィットネスに関心が高いので、知識量の多い上田さんと話していると楽しいです。トレーニングや食事に関する考え方が広がりました。
- 53歳 女性 飽きないように、いろいろな話をしで気遣ってくれていることが伝わってきます。
- 61歳 女性 初めは緊張して会話迄出来ませんでした。そこはトレーナーの先生が少しづつ話題を振って来て、私が乗って話し出す迄頑張ってくださいました。先生のコミュニケーション能力は高いと思います。
- 65歳 女性 どんなことでも否定せず、親身に考えてくださってます。
- 62歳 女性 楽しく話しやすい
担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】
- 46歳 女性 不快に感じない
- 41歳 女性 おもてなし?丁寧に対応してくれます。不満はありません。
- 40代 女性 プレゼントが多くて嬉しい
- 39歳 男性 担当以外のトレーナーの方の態度も良いと思う。
- 53歳 女性 皆さん いつも元気に挨拶して出迎えて下さいます。店舗もいつも綺麗にしてあります。
- 56歳 女性 担当トレーナー以外の方々も気さくに話してくださり、時には相談にも乗ってくれ助かっています。
- 53歳 女性 爽やかなあいさつをみなさんがしてくれて、気持ちよく通えています。
- 61歳 女性 コロナの影響も有り、他の方との会話や顔を見る事が無くなり少し残念です。
- 65歳 女性 いつも元気はつらつと変わらない接客で、こちらが衿をたださせてくれます。
- 62歳 女性 快適な時間を過ごさせてもらっている
店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】
- 46歳 女性 脱衣カゴなどが見苦しい感じがする
- 41歳 女性 汚いと思った事はないですし、消耗品の補充もきちんとされています。
- 40代 女性 居心地がいい
- 39歳 男性 一見綺麗だが、よく見ると全体的にちょっと埃っぽい。
- 53歳 女性 男性スタッフだけなのに、ホントに綺麗にして下さってます。気持ちいいです。
- 56歳 女性 爽やかなあいさつをみなさんがしてくれて、気持ちよく通えています。
- 53歳 女性 いつも、さっぱりきれいです。
- 65歳 女性 人手不足の折ですが、一生懸命されて有り難いです。
- 62歳 女性 清潔感がある
RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】
- 46歳 女性 人と接すれば感染する可能性はどんなに気をつけていてもある
- 41歳 女性 トレーナーさんはマスクを着用されていますし、受付、トレーニングルームにも消毒が設置されています。
- 40代 女性 いつも清潔で安心できる
- 53歳 女性 意識して組んで下さってるのか、ロッカーでもたくさんの人と一緒になることがないし、体温測定や換気や消毒も用意してあります。
- 56歳 女性 トレーナーはpcr検査を月2回受けているとの事です。安心できますね。
- 53歳 女性 消毒の姿が見えないため。血圧計は他の人が利用したあと、大丈夫かな、と思う
- 65歳 女性 スタッフは、マスクを常時着用され、消毒液も常備されてます。
- 62歳 女性 いついつどこでかかってもおかしくない状況
RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?【口コミ・評判】
- 46歳 女性 自分が食事制限を守れない
- 45歳 女性 普段の食生活を見直して、今まで料理をしなかったが自分で料理をするようになった
- 41歳 女性 『体重、体脂肪を減らす』と言う事以外に正しい知識を教えてもらえたから。知識は財産。
- 40代 女性 かなり満足。思っていた以上に!
- 39歳 男性 減量出来た。健康不安が解消されつつある。
- 53歳 女性 年齢的にも落ちないかな…と思ってた箇所も少ない月数で落ちて周りの人がびっくりしてます。もちろん私自身が1番。
- 56歳 女性 初めの6ヵ月減量してその後ボディメイクに切り替え8ヵ月経ちました。その間、身体が変わったと実感できる事がたくさんありました。特に見える化できるのは、外部コンテストの成績です。11月のマッスルゲート石川大会で優勝、ベストボディジャパン大会も2大会出場して、両方ともファイナリストになりました。これは、私にとって大きな自信につながっています。
- 53歳 女性 血圧が正常になり、体力もつきました。体重も予想以上に落ちました。
- 65歳 女性 少しづつですが、先ず自分自身の価値観とか生きてく上に必要だったり、大切なことまで、気づかせていただいてます。それに夢の様な減量の数字に驚きながら感謝しております。
- 62歳 女性 本当にここまで痩せられると思わなかったことと、筋力が付いたことで身体の衰えが以前に戻れたのがすごい。
全国のライザップ(RIZAP)店舗情報
ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。
更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。
ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪
※ライザップウーマンは女性のみとなります。
北海道のライザップ(RIZAP)店舗
青森県のライザップ(RIZAP)店舗
岩手県のライザップ(RIZAP)店舗
秋田県のライザップ(RIZAP)店舗
宮城県のライザップ(RIZAP)店舗
山形県のライザップ(RIZAP)店舗
福島県のライザップ(RIZAP)店舗
東京都のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)神宮前店
- ライザップ(RIZAP)恵比寿店
- ライザップ(RIZAP)新宿店
- ライザップ(RIZAP)自由が丘店
- ライザップ(RIZAP)六本木店
- ライザップ(RIZAP)品川店
- ライザップ(RIZAP)池袋東口店
- ライザップ(RIZAP)池袋西口店
- ライザップ(RIZAP)銀座店
- ライザップ(RIZAP)汐留店
- ライザップ(RIZAP)上野店
- ライザップ(RIZAP)錦糸町店
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神奈川県のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)川崎店
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富山県のライザップ(RIZAP)店舗
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福井県のライザップ(RIZAP)店舗
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愛知県のライザップ(RIZAP)店舗
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- ライザップ(RIZAP)梅田店
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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。