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目次(表示させると見出しが見られますよ!)
ライザップ(RIZAP)宮崎店の店舗情報
ライザップ(RIZAP)宮崎店は、サテライト店舗として宮崎県宮崎市に2015年6月12日(金)オープン!その後、大型店舗化し2015年8月5日(水)移転リニューアルオープン!
ライザップ(RIZAP)は30日間全額返金保証制度があるので、2週間、3週間たっても結果が出なければ辞めて返金していただくという方法もありますよ!悩んでいないで行動しちゃいましょう!
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ライザップ宮崎店のコロナウイルス対策について
ライザップ宮崎店では、感染症コントロール医の指導に基づき、安心安全のための環境基準を策定しています。
- 全トレーナーへPCR検査を原則月2回実施(緊急事態宣言中は週に1回実施)
- 完全個室のマンツーマン指導で「密」を回避
- 1回のセッションごとに個室を清掃・換気・消毒の徹底
- マスク着用による飛沫防止
- トレーナーや店舗スタッフの体調管理(検温)の徹底
- トレーナーや店舗スタッフの1時間ごとの手洗い、手指消毒の徹底
- オンラインでのサービス提供
- Youtube等 SNSを利用したトレーニング動画の配信 など
部屋数
- セッションルーム数:5
- フリートレーニング・マルチマシン2台
- カウンセリングルーム数:1
※フリートレーニング・マルチマシン導入店舗です。
施設情報
営業時間
7:00~23:00
早朝から、深夜まで営業されているので、仕事や学校へ行く前にトレーニングしたり、主婦の方なら子供を送り出してからトレーニングしたり、事業主や営業の方なら、外回りの合間にトレーニングしたりできますよね。
また、夜のお仕事をされている方なら、お昼前後にトレーニングされる方も多いんですよ。
所在地・アクセス・地図
宮崎県宮崎市広島1-4-12 日興ビル1F/2F
最寄り駅
- JR 宮崎駅 より 徒歩5分
店舗へのアクセス
- JR宮崎駅西口を出ますと正面に大通りが見えます。
- その大通りを太陽生命方向に直進します。
- そのまま直進していただきますと、左手斜め前の1階にLAWSON、右手に宮崎中央郵便局が見えてきます。
- LAWSONの道路を挟んで手前駅側のビルの1階がRIZAP宮崎店でございます。
ライザップ宮崎店 口コミ・評判
以下7点に関するライザップ(RIZAP)の『口コミ』『評判』をご紹介!!セッション後にメールで届くアンケートをもとにまとめています。
- トレーニングの内容
- 食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)/li>
- 担当トレーナーのコミュニケーションの取り方
- 担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし
- 店舗の設備・清潔さ等
- RIZAPのコロナウイルス感染対策
- RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?
トレーニングの内容【口コミ・評判】
- 30代 女性 状態にあわせてトレーニングをしてくれる。フォームや、やりやすさ等も考えてくれる
- 37歳 女性 結果が出ている
- 45歳 女性 やりやすい
- 47歳 女性 ニーズに応えようと努力してくれている
- 37歳 男性 知識が豊富で信頼しています。パーソナルだから出来るトレーニングの質に満足してます。
- 42歳 女性 自分だけでは出来ないなと思う
- 46歳 女性 的確な指示とアドバイスで、どこに効いているのか、何のためにやっているのか、とても明確に教えていただける
- 42歳 女性 体重も順調に減っています。
- 56歳 女性 私のレベルに合わせて対応していただいていると思います。、はじめたばかりですが楽しんでいます。
- 52歳 女性 店舗でのトレーニングだけでなく、自宅でのトレーニングや食事の指導をわかりやすく説明してくれるので頑張って続ける事ができる
- 54歳 女性 きついかきつく無いの境目で、短期間で結果が出た
- 30歳 男性 私に合わせたトレーニングメニューを組んでいるのがわかる
- 51歳 女性 体重が落ちてきたこと。体調が整ってきた
- 27歳 男性 ヘルニアになったがそれに応じてトレーニングメニューを調節してもらっている
- 50代 女性 分かりやすく教えてくださる。
- 62歳 女性 健康管理と、体力を維持できています。
食事アドバイス(アプリの返信内容やトレーナーの知識)【口コミ・評判】
- 37歳 女性 栄養やカロリーなど詳しく教えてくれた
- 45歳 女性 今は停滞しているけど最初は成果があった
- 47歳 女性 ひとつのやり方だけでなく、いくつかの方法を提示してくれる
- 37歳 男性 的確にアドバイスいただけてます。
- 42歳 女性 その時々に合わせたアドバイスをもらえる
- 46歳 女性 食事内容のアドバイスが素晴らしく、その通りに実行して確実に体重が減っているので。運動のアドバイスもしていただき、頑張った時は「素晴らしい!」と誉めてもらえるので笑、やる気に繋がります!
- 42歳 女性 何を食べたら良いか具体的に教えてくれます。
- 56歳 女性 しっかりサポートしていただいています。また、セッションで教えていただいたこともリマインドしていただきました。
- 52歳 女性 質問には丁寧にわかりやすく説明、指導してくれます。
- 54歳 女性 質問等、分かりやすく教えてくださる。
- 30歳 男性 概ね満足。強いて挙げるなら、もっと厳しく見てほしい。
- 51歳 女性 丁寧なメッセージが届きわかりやすい
- 50代 女性 食事の内容に対してアドバイスくださる。
- 62歳 女性 トレーニングについて、わからないことを詳しく教えていただける
担当トレーナーのコミュニケーションの取り方【口コミ・評判】
- 45歳 女性 色々わかりやすい
- 47歳 女性 否定せずにコミュニケーションをはかってくれる
- 37歳 男性 人柄が良いです!
- 42歳 女性 いつも楽しくトレーニングできる
- 46歳 女性 私が仕事の愚痴など言ってしまう時があるのですが、それに対しても、真剣に聞いていただき寄り添っていただけるので、気持ちがスッキリして「トレーニング頑張るぞ!」という気持ちにさせてくれます。本当にストレス軽減になって、身体も心も元気になります!感謝しかないです。
- 42歳 女性 毎日楽しくセッションさせてもらっています。
- 56歳 女性 楽しめています。
- 52歳 女性 ボディーメイクが低迷していても、落ち込まない程度の丁度いいさじ加減での言葉をかけてくれる
- 30歳 男性 人当たりが非常に良い。休憩中の雑談が楽しい。
- 27歳 男性 親しみやすい
- 50代 女性 分かりやすく丁寧
- 62歳 女性 会話が上手です。
担当トレーナー・店舗スタッフのおもてなし【口コミ・評判】
- 30代 女性 とても丁寧な対応をしてくれる
- 37歳 女性 丁寧
- 47歳 女性 いつも丁寧に接してくれる
- 37歳 男性 みなさん感じよく対応してくださる
- 42歳 女性 皆さん礼儀正しく、ハキハキされていますし、挨拶する声も明るくて、店舗に入った瞬間に「さぁ、頑張ろう!」と気持ちを切り替えることができます。明るい挨拶は、当然のことなんですが、それを当然に出来るって素晴らしいことだと思います。
- 46歳 女性 丁寧でホストクラブのようです。
- 42歳 女性 皆さんでサポートと、共有していただいていると思います。
- 56歳 女性 いつも笑顔で迎えてくれます
- 52歳 女性 皆さん挨拶も良く、親切
- 54歳 女性 接客などで気になる点はない。いつも気持ちの良い対応である。
- 50代 女性 感じよく、対応してくださる。清潔感があり、丁寧です。
- 62歳 女性 対応が丁寧です。
店舗の設備・清潔さ等【口コミ・評判】
- 30代 女性 汚れていると感じたことがまだない
- 47歳 女性 一般的なジムよりプライベート感がある
- 42歳 女性 いつも綺麗で備品も整ってる
- 46歳 女性 初めて店舗に入った時「とてもいい匂いがする!」と思ったことが今でも忘れられません笑。宮崎店はトレーニングルームが2階にあって、最初はとまどいましたが、今では「ウォーミングアップになるなぁー」と思ってます!ロッカールームも特に気になる点はありません。
- 42歳 女性 ドライヤーが古いのが難点です。
- 56歳 女性 いつもきれいに使用させていただいています。
- 52歳 女性 一度も不潔だと感じた事がないから。玄関の拭き掃除する姿も何度も見てます
- 54歳 女性 以前は気になる所もありましたが、用紙に記入すると直ぐに改善されるし、綺麗にもされています。
- 30歳 男性 清掃はよく行き届いている。
- 51歳 女性 きれいに清潔な店舗だと思います。
- 50代 女性 掃除が行きとどいてます。ゴミも落ちていません。
- 62歳 女性 店舗はいつも清潔です。
RIZAPのコロナウイルス感染対策【口コミ・評判】
- 30代 女性 マスクをしてくれてるし、消毒をこまめにしてくれるから。空気の入れ換えもしてくれている。
- 47歳 女性 完全に予防できるのは不可能と考える
- 42歳 女性 3密を感じることもない
- 46歳 女性 感染者が増えてきた段階で、換気に気を使ってらっしゃるなーと、すぐにわかりましたし、特に不安に思うようなことはありません。
- 42歳 女性 毎回消毒を徹底されています。
- 56歳 女性 感染予防対策できていると思います。
- 52歳 女性 コロナに関係なく以前から設備の消毒の習慣があった
- 30歳 男性 対策を行っているのは知っているが、人と会うこと自体にリスクがあると考える。
- 51歳 女性 換気もされている。
- 50代 女性 対応していると思います
- 62歳 女性 最近は不安はないです。
RIZAPのサービスを通じて、期待されていた結果にコミットしましたか?もしくは、できそうですか?【口コミ・評判】
- 30代 女性 自分の頑張りをプラスすれば期待以上の結果が出そう
- 47歳 女性 あとは自分の問題
- 37歳 男性 最初にスタートした減量の結果に満足してます、バルクアップも期待してます。
- 42歳 女性 数字で結果も出たし、思っていたより辛くなかった
- 46歳 女性 もう、すでに周りの人から「痩せたねぇー!!」と日々言ってもらえてます。まだまだ最終目標には到達していませんが、必ずコミットすると確信しています。
- 42歳 女性 13キロ痩せました。
- 56歳 女性 これは、自らが頑張れるかどうかだと思います。そう思えるようなアドバイスやサポートをしていただいている(モチベーションのサポート)していだだけでいると思います。
- 52歳 女性 指導通りに実践したら、身体がしまっただけでなく顔も小さくなった気がします。
- 54歳 女性 短期間で結果が出ている
- 30歳 男性 2ヶ月で8キロ減、知人から痩せたねとよく言われるようになった。
- 50代 女性 自分で運動をできるようになりそう
- 62歳 女性 私の目的意識と、意思が弱くて、食事の管理が、難しい。
全国のライザップ(RIZAP)店舗情報
ライザップ(RIZAP)は、入会すると、全国どこのライザップでもセッション(トレーニング)をすることができます。出張先や旅行先にほど近い店舗でトレーナーとのセッション(トレーニング)予約をはじめ、マシンルームやセッションルームの無料予約も可能です。
更に、インスタグラムやフェイスブックで親しくなった方々とのペアセッションなども全国の店舗で行えるのです。
ライザップに入会したなら、是非他の店舗にも出向いてみましょう(^^♪
※ライザップウーマンは女性のみとなります。
北海道のライザップ(RIZAP)店舗
青森県のライザップ(RIZAP)店舗
岩手県のライザップ(RIZAP)店舗
秋田県のライザップ(RIZAP)店舗
宮城県のライザップ(RIZAP)店舗
山形県のライザップ(RIZAP)店舗
福島県のライザップ(RIZAP)店舗
東京都のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)神宮前店
- ライザップ(RIZAP)恵比寿店
- ライザップ(RIZAP)新宿店
- ライザップ(RIZAP)自由が丘店
- ライザップ(RIZAP)六本木店
- ライザップ(RIZAP)品川店
- ライザップ(RIZAP)池袋東口店
- ライザップ(RIZAP)池袋西口店
- ライザップ(RIZAP)銀座店
- ライザップ(RIZAP)汐留店
- ライザップ(RIZAP)上野店
- ライザップ(RIZAP)錦糸町店
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- ライザップ(RIZAP)練馬店
- ライザップ(RIZAP)吉祥寺店
- ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店
- ライザップ(RIZAP)町田店
- ライザップ(RIZAP)立川店
- ライザップ(RIZAP)八王子店
- ライザップ(RIZAP)葛西店
- ライザップ(RIZAP)下北沢店
- ライザップ(RIZAP)二子玉川店
- ライザップ(RIZAP)ウーマン池袋西口店
- ライザップ(RIZAP)ウーマン新宿店
- ライザップ(RIZAP)ウーマン銀座店
- ライザップ(RIZAP)ウーマン上野店
神奈川県のライザップ(RIZAP)店舗
- ライザップ(RIZAP)川崎店
- ライザップ(RIZAP)横浜東口店
- ライザップ(RIZAP)横浜西口店
- ライザップ(RIZAP)関内店
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愛知県のライザップ(RIZAP)店舗
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ライザップ33kg減量結果をグラフ&ビフォーアフターでご紹介!
途中約5か月も停滞ありましたが、入会8ヶ月で、数値的にはメタボリックシンドロームから抜け出し、1年ちょっとかかりましたが、体脂肪率が15.9%になり、2018年10月18日に減量期を無事に終了いたしました。
ちなみに、女性の場合は体脂肪率25%台も男性の場合は15%台になると減量期が終了し、いよいよボディメイク期へと進めるらしいですよ(^^♪
つまり、ここまで我慢してきた糖質摂取量が個人差はあるものの私の場合はボディメイク期になってから2倍から3倍程度まで増えました。筋肉を増やすためにセッション後には豆大福を食べることを勧められています(笑)
※グラフの点にカーソールを当てると体重が表示されます。スマホなら画面を横にして点に触れると見やすいかと思います。